ストレスを放ちに森へ行こう ～新しい山の楽しみ方トレイルランニング～

このセミナーで学べること

自然を楽しむ方法としてトレイルランニングを楽しんでいる方が増えています。トレイルランニングはランニングやアウトドアが好きな方だけでなく旅行好きな方や日頃のストレスを発散したい方にもおすすめです。森や山を駆けるトレイルランニングの楽しみ方をトレイルランナーである鏑木毅氏にお話しいただきます。また、トレイルランニングのフィールドとして、魅力ある山と野と水に抱かれた豊かな湖国である滋賀県の魅力についてもご紹介いただきます。