あなたには、こんなお悩みはありませんか?
■毎日仕事に行ってるけど、精神的にしんどい
■上司の言うことにノーと言えない
■会議で発言しようとすると緊張する
■人にどう思われるか、常に気にしている
■休憩時間外の休憩は、人の目を気にしてしまう
■友人に誘われたら「断ってはいけない」と無理をする
■自分の希望が言えず我慢してストレスが溜まる
■必要以上に気を遣い過ぎて緊張が抜けない
つらい思いをする必要は、もうありません!
「身体」に適切なアプローチをすることで
誰でも瞬時に緊張から解放される方法を公開します!
このセミナーで学べること
あなたには、こんなお悩みはありませんか?
■毎日仕事に行ってるけど、精神的にしんどい
■上司の言うことにノーと言えない
■会議で発言しようとすると緊張する
■人にどう思われるか、常に気にしている
■休憩時間外の休憩は、人の目を気にしてしまう
■友人に誘われたら「断ってはいけない」と無理をする
■店員がわざわざ見せてくれた品物は欲しくなくても断りにくい
■嫌われたくない気持ちから、他人の仕事まで引き受けてしまう
■自分の希望が言えず我慢してストレスが溜まる
■必要以上に気を遣い過ぎて緊張が抜けない
子供のころは親の顔色を見て
学生時代は先生の顔色を見て
社会に出たら上司の顔色を見て
人生ずっと誰かに縛られっぱなし。
やりたいことをやっているようでいて
心のどこかでは、いつも誰かに「みとめられたい」
なかなか自分が出せず、心も体も常に緊張状態。
つらい思いをする必要は、もうありません!
「身体」に適切なアプローチをすることで
誰でも瞬時に緊張から解放される方法を公開します!
【内容】
誰でも瞬時に緊張が取れる方法をメインに
参加者の要望に合わせて、内容を組み立てます
ですが、それではイメージしていただきにくいと思いますので
一例を挙げます。
・緊張がゆるむ!!劇的1分整体!
・心のゆがみを修正し自由に生きられるようになる肩体操
・背中の緊張をとる!瞬間☆骨格矯正術!!
・しなやかで強いメンタルが手に入る㊙腹筋
・ストレスを吹き飛ばすミラクル呼吸法
・肯定的セルフイメージが描けるバランス呼吸法
・リラクゼーションに効果あり!3つのツボ
・ストレス反応に効果的に働きかける○○プラクティス
・一生ウツウツ気分から解放される!驚異の○○○筋トレ
・精神疲労回復力アップ!骨盤底筋エクササイズ
他のサイト等でも募集しており、3名という限られた人数ですので
もしピンとこられた方がいらっしゃいましたら、お早めにお申し込みください。
セミナー詳細
主催者情報 | 一般社団法人 日本寝ながら体操協会 |
---|---|
講師名 | 南 |
参加費用 | 2,000 円 (税込) |
定員 | 3 名 |
カテゴリー | 朝活・昼活・夜活セミナー |
タグ | 緊張 / ストレス / 慢性疲労 |
参加対象 | 緊張、疲労でお困りの方、健康的で自由に生きたい方 |
参加条件 | 緊張、疲労でお困りの方、健康的で自由に生きたい方 |
申込期限 | 2016年11月21日 |
日時 | |
開場時間 | 12:50 |
会場 | 岡会堂 |
会場住所 | 大阪府豊中市岡町1-12 |
備考 | ■キャンセルの場合は、前日までにご連絡ください ■当日キャンセルは参加費同額のキャンセル料金が発生いたします。 |
キャンセルポリシー |
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