毎日が楽しくなる!ストレス解消実践講座!

毎日ストレスと戦い、疲弊しきっていませんか?
毎日気が付くと下を向いて歩いていませんか?
毎日が何となく憂うつになっていませんか?
毎日会社や学校に行く事を考えると気が重くなっていませんか?

どれか1つでも当てはまるなら、
ぜひこの講座を受講しに来てください!!

受講後には、ストレスがパワーに変える方法が
身についている事をお約束します!

  • このセミナーの受付は終了しました。
■セミナー概要
同じ会社、同じ作業を行っているのに
・ストレスに潰されそうになっている人
・ストレスを気にする素振りもない人
一体何が違うのでしょうか?

同じ環境、同じ待遇なのに
・毎日が楽しそうに活き活きとしている人
・毎日追い詰められたような顔をしている人
一体何が違うのでしょうか?

それは『思考』です。
たったのこれだけです。

たったのこれだけ。と言っても長年培ってきた
思考パターンを変える事は容易ではありません。

しかし、ストレスの本質が何なのかを知り、
ストレスと向き合うだけでも思考パターンを
変えるきっかけは作る事ができます。

本セミナーでは、そんな思考を作り、
毎日を活き活きと過ごす為のきっかけを
手に入れることができます。


■こんな人におすすめ
・日々ストレスに耐えている方
・ストレスを嫌だと思ってしまう方
・ストレスフリーな生活に憧れている方
・毎日を楽しく過ごしたい方
・キラキラ輝いている人を見ると羨ましく感じる方
・ストレスの解消法を知りたい方
・ストレスについて勉強したい方


■期待の出来る効果
・ストレスの本質を知る事が出来る
・セルフケアの方法を身に付けられる
・ストレスに対する耐性が身につく
・気持ちが明るくなる
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セミナー詳細

主催者情報 一般社団法人日本うつ予防管理士協会
講師名 山田明広
参加費用 無料
定員 8 名
カテゴリー 健康セミナー
参加対象 どなた様でも参加できます
参加条件 特になし
申込期限 2017年1月25日
日時
    開場時間 18:20
    会場 バルベックス
    会場住所 東京都品川区南品川6丁目12-21
    備考 ■当日持参いただきたいもの
     筆記用具

    ■注意事項
     ネットワークビジネス、マルチ商法等、参加者に対する営業、
     勧誘行為は一切禁止とさせていただいておりますので、参加はご遠慮下さい。
     ※キャンセルされる方は、前日までにご連絡下さい。

    ■主催
     一般社団法人日本うつ予防管理士
     TEL:03-5422-9355
      
    キャンセルポリシー キャンセルは前日までにご連絡ください。
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