iDAカレッジ 「★ハワイから学ぶライフスタイル★しなやかな身体を作るベリササイズ」 ハワイ・東京に住むMAKI流の美的生活

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集合型セミナー

セミナーの受付は終了しました

タグ:
ハワイ,ライフスタイル,エクササイズ

セミナー開催日程

2017年5月18日(木)16:00〜

場所:
iDA東京本社(新宿駅より徒歩3分)
費用:
無料

セミナー詳細はこちら

国内外で活躍するプロのトップダンサーとしての経験から、だれでも出来る、日々の生活に役立つエクササイズ「ベリササイズ」を考案。
女性らしい、しなやかで健康な身体を作るエクササイズです。
毎日のライフスタイルの中に取り入れる事でワンランクツーランクアップの自分になれる美しくなる食事の取り方から、心の余裕の生み出し方等、MAKI流のコツもお伝えいたします。

このセミナーで学べること

①「ハワイからのライフスタイル」
美しくなる食事の取り方から心の余裕の生み出し方まで

②「ベリササイズ」
スポーツ医学に裏付けされた近代エクササイズと古代ベリーダンスのテクニックを融合した女性のためのエクササイズ。
女性の体が本来持っている力や可能性を高め、美しく健康な体を目指します。
日常の一コマで出来る「心を穏やかに整える呼吸法」や簡単な「エクササイズ」をお伝えします。

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セミナー詳細

主催者情報 株式会社アイ・ディ・アクセス
講師名 南城 ひかり
参加費用 無料
定員 36 名
カテゴリー ライフスタイル・文化セミナー
タグ ハワイ / ライフスタイル / エクササイズ
参加対象 女性の方
参加条件
申込期限 2017年5月15日
日時
    開場時間 15:50
    会場 iDA東京本社(新宿駅より徒歩3分)
    会場住所 東京都渋谷区代々木2-2-1 小田急サザンタワー7F
    備考 【持ち物】 筆記用具
    【服装】 動きやすい私服
    【参加費】 無料
    キャンセルポリシー

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