ストレスに強くなる!心の回復力を上げる心理学『レジリエンス』

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このセミナーの受付は終了しました

セミナー開催日程

2018年6月16日(土)10:00〜

場所:
アイディアヒューマンサポートアカデミー大阪校
参加費用:
12960円

セミナー詳細はこちら

レジリエンスとは
「レジリエンス」は、しなやかで
ストレスに強い 負けないココロの力のこと。

様々なストレスや出来事の中で、
私たちの心にはいろんなダメージを受けます。

大切なことは、ダメージを受けないことではなく
ストレスに強いしなやかさと、
ダメージから立ち直る回復力をアップすること。

レジリエンスは身につけ、
その力を伸ばすことができるもの。

ぜひ、あなた自身の心の力をアップして
夢に向かってチャレンジし、
人生を謳歌する心の力を
この講座で身につけてみてください!

このセミナーで学べること

レジリエンス講座(全3回)

第1回:強いメンタルとは何か
   レジリエンスを高める6つの要素
   メンタルトレーニングで高めるレジリエンス力

第2回:折れないココロを育てる
   ミッションがココロの背骨
   自己受容・自己肯定感を高める

第3回:自分のレジリエンスを高め続けるために
   自分のレジリエンスは何点?年代別レジリエンスの高め方

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セミナー詳細

主催者情報 ㈱アイディアヒューマンサポートサービス
講師名 プロフェッショナル心理カウンセラー
参加費用 12,960 円 (税込)
定員 10 名
カテゴリー カウンセリングセミナー
参加対象 一般
参加条件
申込期限 2018年6月15日
日時
    開場時間 9:30
    会場 アイディアヒューマンサポートアカデミー大阪校
    会場住所 大阪府大阪市北区鶴野町4番コープ野村梅田A 棟1310 号
    備考
    キャンセルポリシー 前日までにご連絡ください

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