まず不安の正体を知りましたね。
それは、知らない解らないということです。

解らないから不安…

見えないから不安…

知らないから不安…

すでに、不安の正体を知ったことで不安に対する対応が無意識にあります。
そして、どう不安なのかを知ることで…
その不安を消滅させることが出来ます。

今の時代ですから・・・
ネットで調べることも可能です。
では、自分の未来は…

ＮＬＰのフューチャーペーシングという技法があります。

楽しい過去を思い出して…
その気分を未来へ連れていくイメージをすること。
すると、未来が楽しい気分に変わります。

楽しい未来から現在を見ると・・・