もう誰かと比較なんてしない!
自分らしく生きるためのライフブランディング講座(全8回)
~ぶれない自分軸発見メソッド~
周りの評価を気にせず、自分が人生の主役になって
ぶれない自分の軸を作る
■□■ こんな方にお勧めの講座です ■□■
□今の生活に不満はあるし、人生を変えたいな~と思うけれども、
何から変えていいのか?
それ以前に、自分がどうしたいのか?が分からない
□心では「イヤだな、、、と感じていても
つい「いいですよ」と言ってしまい後で後悔することを
やめたいけど、やめられない
□本当はもっと違うことをやりたいけれども、
お金のことや時間のことを冷静に考えると、
やっぱり今のままのほうがいいかもしれない、
と思ってしまい、結局何も変わらない。
□もっと自由な時間があったら、、、と思うけど、
いざ時間ができてもつい何かしてしまって、葛藤が続く
□好きなことをしたいとは思うけれども
好きなことをすることはわがままなことだから
それはいけないと自分を制限してしまう。
このセミナーで学べること
20代の恋愛で同じフラレかたを3度しました。
彼から付き合って、と言われ、
自分軸が全くなかったワタシは、
なんとなく、
「いいよ、、、」
と付き合い始め、
でも、次第に彼の人柄に惹かれ、
彼にぞっこんになっていく。
すると、
半年過ぎた辺りから
彼からの連絡が途絶えるようになり、
最終的に、
「どうして連絡くれないの?!」
と責めよった結果、
「ごめん、もう別れよう。」
とフラレる。
1度目は、彼を責め、
2度目は、彼を責めながら、前の人と同じ、、どうして?少し考え、
3度目は、もしかしたら相手が悪いのではなく、
ワタシに原因があるのかも、
と初めて自分にベクトルが向きました。
そのときすでに30歳。
自分らしさって一体何?
『どうしたらもっと楽な人生を送れるの?』
『どうしたらもっといい恋愛ができるの?』
悩み始め、
とにかく本を読みあさりました。
ですが、書いている答えは
『自分らしくなること』
それは、分かる。。。
ワタシが知りたいのは、
どうしたら、自分らしくなれるのか?
という方法なのよ!
という歯痒さがマックスになっていました。
どうしてワタシの「こころ」が分かるの?
そんなときに出逢ったのが、
『心理学』でした。
セミナーは当時のワタシには
衝撃的な内容でした。
先生がワタシとは、初対面なのに、
『あなたはあなたが思っている以上に周りから愛されていますよ』
そう、メッセージをくれたのです。
泣き崩れたのを
今でも忘れません。
人生がいつも辛く、きつかったのも、
恋愛がうまくいかなかったのも、
納得のいく仕事ができていなかったのも、
すべてに繋がる感情があったから。
それは、
『ワタシはすべての人に嫌われている』
という信念。
その信念を、3秒で見抜かれたのです!
「ここでワタシは変われるかもしれない」
そう確信しました。
それから、心理学のワークショップや
トレーニングを受けるため、
3年間で300万円のコースに飛び込み、
15年経った今、
日々穏やかで喧嘩一つしない夫婦生活と
心理学を活かした大好きなビジネスで
毎日を満たされながら過ごすという
生活を送られるようになりました。
これはワタシだけの話ではありません。
他にも、同じ心理学を学んだ仲間たちは、
同じように、
『自分が人生の主役になる生き方』
ができています。
それは、自分らしさとはどんな感じなのかを把握していて、
自分の<プラス面>も<マイナス面>も
受け入れられるようになっているからです。
どうやって自分らしさを発見するの?
2つの感情が自分らしさを発見するカギとなります。
◯犠牲◯
周りに合わせたり、周りの顔色をみて自分の発言や行動を決める
相手から嫌われないように、相手が気に入る自分を演じている
ずっと我慢しているが、限界がくると怒りが爆発する
=いわゆるいい人のパターン=
◯罪悪感◯
自分が悪いことをどこかで感じていながらも、
ワタシは悪くない、悪いのは相手だと主張して
自分を正当化する、または知らないフリをする
基本的に自分を責めているので、自分を小さく見せたり、
被害者になるストーリー展開をする
=いわゆる悪い子のパターン=
そのどちらでもない
センターの自分
の感覚を発見し、
身につけていきます。
この講座を受けると
本当の自分の感覚が目覚め、
そして、本講座を修了したあなたが得るものは、
セミナー詳細
主催者情報 | Office Mi-Sa |
---|---|
講師名 | 石井 美佐子 |
参加費用 | 1,000 円 (税込) |
定員 | 10 名 |
カテゴリー | コミュニケーションセミナー |
タグ | 自己実現・メンタルケア・福岡 |
参加対象 | ぶれない自分軸を作り、人間関係を改善したい方 |
参加条件 | |
申込期限 | 2014年11月22日 |
日時 | |
開場時間 | 9:50 |
会場 | エンクレスト |
会場住所 | 福岡県福岡市中央区天神2ー6−23 |
備考 | |
キャンセルポリシー |
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