講座では、日頃行っているビジネス動作を使って、筋肉の伸縮を促す 7秒メソッドを体験していただきます。
仕事中でも、ふとした瞬間に続けられるので、忙しい方でも取り入れやすいですよ。
筋肉にコリがあると、外見にも内面にも影響します。
めることで、姿勢がよくなり、筋肉の位置が整えばヒップアップ効果も!細モモにも!どこでもできる美姿勢入門!
このセミナーで学べること
□■カリキュラム■□
◆筋肉の特徴
◆ヒップサイズなどカラダ確認 ビフォー(計測・写真・手で確認等)
◆7秒でできる、美尻・細モモメソッド 説明
◆7秒でできる、美尻・細モモメソッド ワーク
◆ヒップサイズなどカラダ確認 アフター(計測・写真・手で確認等)
□■こんなスキルが身につきます■□
美尻・細モモ になる、セルフメンテナンス。
長時間のPC作業。座りっぱなしや、立ち仕事。体中にある筋肉は、様々な作業でコリ固まっています。緊張しっぱなしの筋肉を意識して緩めたことがありますか?コリを感じて、放置していませんか?
講師は、26年医療に従事。約3万人の体に接してきました。ベトナム伝統療法「ディエンチャン」を始め、様々な方法で不調を改善しています。
講座では、日頃行っているビジネス動作を使って、筋肉の伸縮を促す 7秒メソッドを体験していただきます。
仕事中でも、ふとした瞬間に続けられるので、忙しい方でも取り入れやすいですよ。
□■講座詳細■□
2015年3月31日(火) 7:15~8:15 (受付開始7:00~ )
■場所:ウィズスクエア八重洲店
■申込方法:
□このイベントページで「参加表明」をお願いします。
その後、
□ 正式申込みとして、以下のメール、またはフォームを送信してください。
メール(info@womanscollege.jp)の場合、
・お名前
・メールアドレス
・携帯番号
・申込講座名
■参加費:2000円(税込)
※事前振り込みです。
振込先は申込受付メールでご確認ください。
※月額3000円(税別)で! 受講し放題の「朝活プラン」もあります!
ご不明点は、お気軽にお問い合わせください。
お申し込みをお待ちしています!
問合せ電話番号/03-5542-1506
【つながるカレッジ】佐古ますみ
セミナー詳細
主催者情報 | 株式会社ビサイド/有限会社トラスト |
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講師名 | やまと京子 |
参加費用 | 2,000 円 (税込) |
定員 | 20 名 |
カテゴリー | 朝活・昼活・夜活セミナー |
タグ | 筋肉 / 朝活 / 姿勢 |
参加対象 | 女性限定、 試着室で、お尻やモモが原因で購入を断念する。お尻幅より、モモ幅が大きい。お尻の形が気になって、かくれる服を選んでいる。 |
参加条件 | 女性限定 |
申込期限 | 2015年3月30日 |
日時 | |
開場時間 | 7:00 |
会場 | ウィズスクエア八重洲店 |
会場住所 | 東京都中央区 八重洲2-4-10第一幸田ビル5F |
備考 | |
キャンセルポリシー | キャンセルのご連絡は前日までにお願い致します。 |
セミナーの受付は終了しました