「毎日の生産性やパフォーマンスを高める食事の仕方をご存知でしょうか?」
事業主・フリーランスの人は
時間や場所に縛られない生き方を
している方が多いです。
しかしそれにより食事をとる時間が日によって
まちまちという方も多いのではないでしょうか。
通常規則正しい生活をするというのが
一番の基本にはなりますが、
きちんと栄養をとれば
毎日のパフォーマンスを
良い状態に保つことができます。
今回は現役の栄養士として活躍している
圓尾 和紀 さんを
ゲストにお迎えします。
100m短距離選手のアスリートとして
活動している新垣は「運動」に関しては
詳しいですが、
「カラダ作り」という部分に
関してはプロに聞いてみたい!
というところからこの企画を立ち上げました(^_-)
実際にどのような食事をとれば
不規則だったとしても
毎日を健康に過ごせるのか、
また集中力が切れず、生産性の高い
ハイパフォーマンスを出す秘訣を
直接聞けるランチ会を開くことにしました。
楽しく痩せるコツなんかも
教えてくれるかもしれません(^_-)
もちろん新垣にアスリートに聞いてみたいことや
「運動」について聞きたいことがある方も
大歓迎です♪
このセミナーで学べること
このランチ会では
イベントタイトルの通り
”規則正しくなくても良い(食べられるときに食べればOK)”
カラダの作り方がわかります!
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「毎日の生産性やパフォーマンスを高める食事の仕方をご存知でしょうか?」
事業主・フリーランスの人は
時間や場所に縛られない生き方を
している方が多いです。
しかしそれにより食事をとる時間が日によって
まちまちという方も多いのではないでしょうか。
通常規則正しい生活をするというのが
一番の基本にはなりますが、
きちんと栄養をとれば
毎日のパフォーマンスを
良い状態に保つことができます。
今回は現役の栄養士として活躍している
圓尾 和紀 さんを
ゲストにお迎えします。
100m短距離選手のアスリートとして
活動している新垣は「運動」に関しては
詳しいですが、
「カラダ作り」という部分に
関してはプロに聞いてみたい!
というところからこの企画を立ち上げました(^_-)
実際にどのような食事をとれば
不規則だったとしても
毎日を健康に過ごせるのか、
また集中力が切れず、生産性の高い
ハイパフォーマンスを出す秘訣を
直接聞けるランチ会を開くことにしました。
楽しく痩せるコツなんかも
教えてくれるかもしれません(^_-)
もちろん新垣にアスリートに聞いてみたいことや
「運動」について聞きたいことがある方も
大歓迎です♪
また新宿の高層ビル53階
という場所で行います!
(なのにランチ代は約1000円という安さ!!!)
景色の良いところで
お互いの夢やビジョンを
語り合っても良いですね!
美味しい食事をしながら
最高のロケーションでセルフイメージを
高めるような話をしていきましょうヽ(^o^)丿
下記の方オススメのイベントです。
・不規則な食生活になっている方
・仕事でパフォーマンスを高めたい
事業主・フリーランスの方
・栄養士にいろいろ質問をしてみたい方
・太りにくいカラダが欲しい方
・楽しく痩せたい方
・セルフイメージを高めたい方
是非、ご参加お待ちしております!
規則正しくなくても良い
(食べられるときに食べればOK)
カラダを一緒に作りましょう!
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ランチ会詳細
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日時:2月22日(日)11:30〜13:30
場所:新宿センタービル 53F
しゃぶしゃぶ処 数寄屋橋店
参加費:1,000円前後のしゃぶしゃぶ&ビュフェランチ代
のみ☆
定員:10名(参加希望の方は参加ボタン or メッセージを下さい。)
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ゲスト紹介
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圓尾和紀
管理栄養士。
自分史上最短の7日間ダイエットを実現させる、リボディプランナー。
フリーランスのメンズ(男性)管理栄養士。
大学在学中にイギリスへ留学し、海外の栄養学を学ぶ。
大学卒業後は大学院に卒業し、研究生活。
大学院修了後は都内に総合病院にて勤務。
2013年4月よりGelibe代表として独立し、活動をしている。
セミナー詳細
主催者情報 | CREVA |
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講師名 | 新垣隆史 |
参加費用 | 無料 |
定員 | 8 名 |
カテゴリー | 飲食・フードビジネスセミナー |
タグ | 栄養士 |
参加対象 | ・不規則な食生活になっている方 ・仕事でパフォーマンスを高めたい 事業主・フリーランスの方 ・栄養士にいろいろ質問をしてみたい方 ・太りにくいカラダが欲しい方 ・楽しく痩せたい方 ・セルフイメージを高めたい方 |
参加条件 | |
申込期限 | 2015年2月21日 |
日時 | |
開場時間 | 11:30 |
会場 | しゃぶしゃぶ処 数寄屋橋店 |
会場住所 | 東京都新宿区西新宿1-25-1 新宿センタービル53F |
備考 | |
キャンセルポリシー |
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