9日間で3キロ減のダイエット方法教えます [5/17(日) 18:00~新宿]

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集合型セミナー

セミナーの受付は終了しました

タグ:
ダイエット,ファスティング,美容

セミナー開催日程

2015年5月17日(日)18:00〜

場所:
喫茶室ルノアール 新宿南口ルミネ前店
費用:
500円

セミナー詳細はこちら

9日間で3キロ減!
ファスティングの生の体験をお話します。

このセミナーで学べること

「ファスティング」というダイエット方法をご存じでしょうか?

断食療法とも呼ばれており、一定期間食を断って内臓を休ませることで、
体内のデトックス効果やダイエット効果が期待できるというものです。

実際には

・準備期間3日
・絶食期間3日
・復食期間3日

の合計9日間のプログラムになっています。

話を聞いて興味を持った私は、GWにファスティングに挑戦してみました。

結果は…なんと【マイナス3キロ!】
体脂肪率もちゃんと減少しています。
自分でもここまで結果が出るとは驚きでした。

始める前は断食ってきつそうだな、続けられるかな、と思っていたのですが、
実際にやってみると想像していたほど辛くなく、
楽しく9日間を過ごすことができました。

世の中には様々なダイエット方法があり、
ファスティングについてもネット上に色々情報が出ています。
ですが、実際にダイエットを行った人の生の声を聞く機会はあまりないですよね?

ダイエットに興味がある方、これを機会に一度話を聞きに来てみませんか?

・ファスティングって何?どんな効果があるの?
・なぜ痩せられるの?
・私が実践したファスティング方法と、実践してみた感想

このような内容をお話します。
ご参加お待ちしています^^

日時:5/17(日) 18:00~19:00 (受付 17:50~)
場所:喫茶室ルノアール 新宿南口ルミネ前店
参加費:500円+ご自身の飲食代

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集合型セミナー

セミナーの受付は終了しました

セミナー詳細

主催者情報 松下綾
講師名 まつした あや
参加費用 500 円 (税込)
定員 3 名
カテゴリー ダイエットセミナー
タグ ダイエット / ファスティング / 美容
参加対象 ダイエットに興味がある方
参加条件
申込期限 2015年5月17日
日時
    開場時間 17:50
    会場 喫茶室ルノアール 新宿南口ルミネ前店
    会場住所 東京都新宿区西新宿1-18-1
    備考
    キャンセルポリシー キャンセルの場合は事前にメールにてお知らせください。

    セミナーの受付は終了しました