血糖値ゆるやかレシピ第２弾!絶品ランチ&お散歩セミナー＆スイーツ雑談会

プロの料理人の作る旬のお野菜を贅沢に使った絶品ランチと、
体に優しいお菓子を研究開発されているパティシエさんの低糖質スイーツのダブルコラボ企画です。


普段、血糖値や体重を気にして食事やオヤツを制限（我慢）している方に喜んで頂けるような内容にしました。

全てのメニューに「お砂糖」は一切使わず「ラカントS」、ラカンカエキス、その他自然の甘味料（主にエリスリトール）を使用して作りますので安心してお召し上がりいただけます。

ご飯やパンもご用意します。その分の血糖値を下げるために食事の後にみんなで大阪城を散策しながら運動。
そのあとにはご褒美の美味しいスイーツを食べながら食後の血糖値や運動などのお話しするという企画です。

大阪城を散策しながら、日々の運動のお話や経験談、糖尿病や妊娠糖尿病への向き合い方など
いろんな方向からアプローチするポイントなどをご紹介します。

薬に頼り切るのでは無く、自分の力で血糖値は下げられることを実感して頂きたいと思い
企画しました。

来週6/4（木）11時から

谷町四丁目にあるレストラン「欧来食堂 ＴＡＮＡＫＡ」にて開催です^o^

雨天決行です！