何かに没頭しよう会～描く瞑想～

このセミナーで学べること

ひたすら曼荼羅を書いて色を塗ります。

テーマを決めて、曼荼羅をコンパスを使って最初から書いていきます。

なにも考えず、目についた色を塗っていくことに没頭することで感性を優位にしていきます。
日頃の自分の考え方の癖などもわかって、新たな発見もあります。

書き上がった後も、瞑想ツールとして使えます。

書いているとき、書き終わった後、その後で同じものなのに印象がかわるのも面白いですよ☆

とにかく楽しい！そしてすっきりします！
日頃の頭で考えてばっかりな人、気がつくと思考していたりぼんやりすることが多い人は是非体験して下さい。

※こんな人にオススメ♪

思考ばかりしている人。
失敗が怖い人。
なんとなくもやもやしているひと。
物事がしっかり決められない人。
達成感が得られることがない人。
絵を書くのが好きな人。
淡々とする単純作業が好きな人。
淡々とする単純作業が嫌いな人。

【参加者のご感想】

●自分の普段意識していない自分が見えました

●何も考えずにただやっていくのがとても楽しかったです。

●毎回違ったものが出来上がり、楽しく出来る時と嫌で仕方がない時があるのが不思議ですが面白いです。

●普段何かに集中することがないのですが、終わったあとなんだかすっきりしました。

●自分がこんな性格だったんだなぁと発見が沢山ありました。また参加したいと思います。


【場所】
大阪市福島区福島5-16-20 201号室

JR福島駅から徒歩２分

【金額】
2000円

【持ち物】
特にありませんが、飲み物や軽く口にできるものを持ってきてもらっても構いません。
（なんとなく、お腹がすきます）