「季節のマクロビオティック：夏」マクロビオティック入門クッキング！（試食会からも参加できます）

このセミナーで学べること

----- レッスンメニュー -----
とうもろこしご飯
きゅうりのペペロンチーノ
色紙豆腐
車麩のカツ
豆汁グルトムース

----- レッスン当日の流れ -----
１．ウェルカム
　　まずはウェルカムドリンクを飲みながら、のんびり交流しましょう。

２．調理実習 (10:00-12:00)
　　いよいよ、実際に作ってみましょう。

３．試食＆講座（13:00-15:00)
　　お食事を食べながら、夏の過ごし方を陰陽で紐解くセミナー、質問＆交流タイム。

----- 持ち物 -----
・エプロン・髪留め（三角巾など）
・お手拭き用タオル

・筆記用具（試食会参加の方もお忘れなく）