ロコモ対策に!シニアの健康バレエレッスン♪

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集合型セミナー

セミナーの受付は終了しました

タグ:
健康体操,シニア

セミナー開催日程

2015年9月27日(日)14:30〜

場所:
さだ生涯学習センター
費用:
無料

セミナー詳細はこちら

最近よく聞く『健康寿命』
ただ長生きするだけでなく、いつまでも自分で動けるように!

40~60代の女性対象の無料体験講座です。

バレエの基本の動きをベースに、筋力アップをはかりませんか?
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無料の講座ですので、気軽にお試しください。

このセミナーで学べること

初心者の方を対象にした体験レッスンです。
バレエの基礎の動きをベースに、どなたでも無理なく動ける健康体操だと思ってください。


準備いただくもの/
動きやすい服装、汚れてもよい靴下、大きめのタオル、飲み物

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セミナー詳細

主催者情報 クラルテ・ド・バレエ
講師名 フルカタ カツラ
参加費用 無料
定員 5 名
カテゴリー 健康・フィットネスセミナー/スポーツセミナー
タグ 健康体操 / シニア / 無料
参加対象 ケガ等の既往歴のある方はご相談ください。
参加条件 60代までの女性
申込期限 2015年9月26日
日時
    開場時間 14:15
    会場 さだ生涯学習センター
    会場住所 大阪府枚方市北中振3-27-10
    備考
    キャンセルポリシー キャンセルされる場合は、前日までにご連絡をお願いします。

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