自分の健康は自分で創る！〜冷え性〜

「健康」を自分でコントロールする「ＴＡＷの知恵」で「健康思考」をつくりましょう。第５回目は、冷え性。夏でも身体が冷えていませんか？　冷えは万病のもとです。今こそ撃退しましょう。　講師は、ＴＡＷセラピストであり、１６年の看護師経験をもつ、心と身体のスペシャリスト。