最新心理学から学ぶ企業の生き残り戦略
――メンタルヘルスケアの現場から

このセミナーで学べること

今まで、自殺者数は年に１度、警察庁から発表されていましたが、今年に入り、毎月発表されることになりました。

? ２００９年２月の自殺者数（２月末暫定値）
　　２００９年２月の自殺者数は2470人でした。

? ２００８年の自殺者数（確定値）
　　２００８年の自殺者数は年間で32,249人で、前年（２００７年）33,093人に比べ、844人減少しました。

　しかし、１１年連続で3万人を上回っています。
　２００８年の32,249人という自殺者数は２００８年の交通事故死亡者数（２４時間以内）の約６倍となっています。

１月の自殺者数は2008年が2542人、2009年が2655人で、113人増加しています。昨年（２００８年）の月別の自殺者数の推移を見ると、１月２月は少なく、３月、１０月に多くなっていることが分かります。
景気の悪化から心を病み、自殺に至るケースも多くなると思われます。日々のストレスケア、健全なストレスマネジメントに力を入れたいものです。

　５人に１人が一生涯に１度はうつ的な気分になることを経験しているというデータがあります。

　そのため、うつは誰でもなり得る病、『心の風邪』といわれているわけです。景気の悪化から、非正規社員削減により、少人数で重責な仕事をこなすことを余儀なくされ、心と体の不調が懸念されています。気分が落ち込むと、ヤル気をなくし、仕事へのモチベーションがさがります。成果を出していても、給与に反映させるのが難しいのが現状です。

　そこで企業がとるべき施策はモチベーション管理の基になる『ストレスマネジメント＝メンタルヘルスケア』です。

　数字ばかりを追っていると、人材の能力開発をおろそかにしてしまうことにつながります。数字だけを見ていると足元をすくわれてしまうこともあります。
能力を開発するためには、従業員の健康状態を維持する事が大切です。メンタルヘルスケアの重要性がわかっていても、第一歩を踏み出せない経済状況や時間的余裕がないのも現状でしょう。

　第一歩を踏み出すために重要なことは、知識を得て意識を高めることです。厚生労働省の2006年のメンタルヘルスケア指針にも教育研修（情報入手）が重要とうたわれています。そこでご紹介したい一冊の本があります。モチベーションダウンやメンタルダウンの事例に合わせて、困った時の置き薬的な情報を手元に持っておくことが重要です。