多摩市聖蹟桜ヶ丘教室「子連れで参加出来る産後の骨盤調整ヨガクラス」　開催

このセミナーで学べること

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◆日時　　２０１６年４月１８日(月) １２時００分～１３時１５分
　　

◆会場 　多摩市関戸2-32-5　カネシロビルB1　レクサスショールーム隣
　　　　　 京王線聖蹟桜ヶ丘駅　徒歩6分

◆参加費　初回は￥3000円が半額￥1500円で参加できます！
2度目以降の参加の方は下記料金となります。（グループレッスン）
　3,000円/1回のみ参加
　3回分7,500円チケット購入時の方のみ2,500円/1回)2ヶ月有効期限
　5回分11,000円チケット購入時の方のみ2,200円/1回)3ヶ月有効期限


【講師プロフィール】

ヨガインストラクター　
川村妙子

ＹＭＣメディカルヨガスクール卒業
ライフアップヨガ学院　『極楽リセット』インストラクター講師
沖ヨガ指導士２級


産後2ヶ月以降で、ハイハイまでの赤ちゃん連れの方が対象となります。
産後の骨盤のケアはとても重要です。
そして日中は、旦那様はお仕事にいってしまい
子育てしていると
家で、赤ちゃんと2人きりで
（もちろん赤ちゃんは可愛いのですが）
誰とも会話することもなく
結構、孤独なんですよね。

お互いに子育ての楽しみや悩みを
分かち合える場を作ろうと思います。

スタジオにある鏡に映された自分を見てください。
顔を見るのではなくて、
自分の姿勢をチェックして、骨盤。肋骨・肩の高さの違いなど
どんな状態かを確認していただきます。


その具体的な方法は、ぜひ会場にて体験していただきたく思います！
その人に合ったヨガがあります。
少人数制で行っていますので、
目が行き届きます。

ここまでお読みくださりありがとうございました！
当日、会場にてお待ちしております。