【朝活】あっという間に心も体もスリムに！香月流ウォーキングダイエット入門

このセミナーで学べること

自分の歩き方を見たことがありますか？猫背になっていたり、背中のお肉が気になったり、なかなか満足できていないかもしれません。また、歩き方は気持ちや性格が表れます。はりきっているときはさっそうと！落ち込んでいるときはとぼとぼというふうに、他人から見てもわかりやすいですね。
講師は、関西を中心に活躍しているウォーキング・カウンセラー。講座は、美しく洗練された歩き方はもちろん、効果は、ダイエット、体のコリ取り、気持ちまですっきりすると評判です。
朝活では、歩き方のチェックとウォーキング、体のコリの取り方などがわかります。
その場で、サイズダウンすることもあるというスペシャルなウォーキングレッスンを体験してみてください。

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□■カリキュラム■□
◆歩き方チェック
◆カラダの滞りをほぐす
◆エクササイズや瞑想など
◆歩き方指導

□■こんなスキルが身につきます■□
１．あっという間に痩せるセルフケア法
２．キレイに歩けるようになるウォーキング術
３．ココロとカラダをスッキリさせる思考方法

□■セミナーの対象者■□
１．痩せたい方
２．キレイに歩きたい方
３．健康になりたい方
４・ココロとカラダの繋がりを知りたい方
５．いつもダイエットで結果が出ない方
６．自分のココロがどんなことを発信してるのか知りたい方



□■講座詳細■□
2016年　　　５月 ３０日( 月 )　7:15～8:15　　(受付開始7:00～　)

■場所：ウィズスクエア八重洲店

■申込方法：
□このイベントページで「参加表明」をお願いします。

その後、
□　正式申込みとして、以下のメール、またはフォームを送信してください。
メール（info@womanscollege.jp）の場合、
　・お名前
　・メールアドレス
　・携帯番号
　・申込講座名


■参加費：2000円（税込）　
　※事前振り込みです。
　　振込先は申込受付メールでご確認ください。

※月額3000円（税別）で！　受講し放題の「朝活プラン」もあります！

ご不明点は、お気軽にお問い合わせください。
お申し込みをお待ちしています！

問合せ電話番号／03-5542-1506

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