【朝活】歩き方を変えて体型を変える！スグできる簡単ウォーキングのコツ

このセミナーで学べること

理想のボディラインを手に入れるために、毎日の運動。。。必要とわかっているけど続きません。毎日の「歩き方」を少しだけ変えるだけで、ボディラインが作れたら最高ですよね！ 実はできるんですよ！
講師は、元理学療法士。体のことを知り尽くしています。そして、体と心は姿勢を変えれば、自由に変えられるといいます。
講座では、正しい姿勢を理論的に学び、保つための具体的なメソッドを学びます。 毎日の運動が続かない方でも大丈夫です。太りやすい冬に向けて、ボディラインを整えてみませんか？

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□■カリキュラム■□
◆女性の体型が崩れる理由
◆美しい歩き方の基礎
◆歩き方の実践

□■こんなスキルが身につきます■□
・運動をしなくても、歩き方を変えるだけで体型を維持するコツ
・美しく見えるウォーキングのフォーム

□■セミナーの対象者■□
・体型は気になっているけど、改善する方法がわからない方
・毎日運動をしなくても、自然に体型が変わる方法を身につけたい方
・美しく歩く方法が知りたい方


□■講座詳細■□
2016年　11月 15日( 火 )　7:15～8:15　　(受付開始7:00～　)

■場所：ウィズスクエア八重洲店

■申込方法：
□このイベントページで「参加表明」をお願いします。

その後、
□　正式申込みとして、以下のメール、またはフォームを送信してください。
メール（info@womanscollege.jp）の場合、
　・お名前
　・メールアドレス
　・携帯番号
　・申込講座名


■参加費：2000円（税込）　
　※事前振り込みです。
　　振込先は申込受付メールでご確認ください。

※月額3000円（税別）で！　受講し放題の「朝活プラン」もあります！

ご不明点は、お気軽にお問い合わせください。
お申し込みをお待ちしています！

問合せ電話番号／03-5542-1506

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