「本番で練習以上の力が出せる」認知科学的なイメージトレーニング

このセミナーで学べること

～無意識を味方に付けて、無理せず楽ラク実力発揮～

　セミナーの性格上、少人数限定開催となります。

　私のところには、
「人前で話す機会が増えたのだが、アガらない方法はあるか？」、
「人前で演奏するときに、練習通りいかなくてミスをしてしまう……」、
「試験の時に、覚えたはずのことが全く出てこなくなって……」、
「スポーツで、練習のようには本番で上手くいかなくて……」
という質問が来ます。

　あなたは、新しい環境に置かれ、求められる事が高度になったり新しい課題ができたりと、今までと違うことに対処しなければならなくなったことはありませんか？
　絶対に失敗したくないときに、緊張すること無くいつも通り練習通りの力が出せたらどんなに良い結果が得られるだろうと、そう考えたことはありませんか？
　新しい環境でも普段通り振る舞えたり、緊張するような場面でも落ち着いて普段以上の実力を出せればと、考えますか？

　私はあなたに、大脳生理学による脳の中で起きている現象と、認知科学の観点から緊張を強いられる状況でも自宅に居るようなリラックスできるマインドが持てるようになる方法をお伝えします。

　私には、人前で、試験で、スポーツで、仕事で、とても緊張して全くといって良いほど何もできなかったことがあった反面、説明できないほど冷静にいつもの練習以上の状態を発揮できたことがありました。残念ながらその時は、なぜそんなことが起きたのか全く解らず、再現ができずに悩んでいました。

　そんな私の疑問に全て応えてくれたのが、大脳生理学で説明される現象と認知科学を基にした目標達成メソッドです。

　脳と心がどのように自分自身に働きかけるか、ということを理解していただき、どのようなマインドを持てば、本番で練習以上の力が出せるのか、脳と心の仕組みから実際の練習とイメージトレーニングとの相乗効果が狙える方法をお伝えします。



◎ 内　容
・ 認知科学から見たマインドの仕組み
・ 脳の中では何が起きているのか
・ ゾーンを拡げるシミュレーション
・ 持つべきイメージとは



◎ 参加者の声
・ 自分の行動に何をプラスする必要があるかに気付き、今日から具体的な○○○○を行います。(M.U.様)
・ ○○をフル活用して、もっとイメトレしようと思いました。(W.K.様)
・ 理想の状態をすりこめたら最高だと思うので、習慣にしていきたいと思いました。(S.M.様)
・ 次に何をすべきかよくわかりました。明日から頑張ります！！(A.T.様)
他



◎ 講師紹介
山本教夫
Tomabechi Institute認定パフォーマンス・エンハンスメント・コーチ
PX2ファシリテーター

横浜生まれの横浜育ち。
人付き合いに苦手意識を持ったことから進路に技術系を選び、ソニー株式会社に入社。
ソニー社員時代は商品設計に携わり実績を残すが、技術的な知識・スキルだけでは想ったとおりになることは少ないと解り、人の心や脳機能について興味を持つようになる。

Lou Tice氏より認知科学を基にしたセルフコーチングプログラム『TPIE®』を学ぶ。

このLou Tice氏の論理にて、自分の今までの成功・達成とその何倍もの未達成を全て説明されていた。このことから、目標達成に科学的な説明ができることを知り、自分の学びたかったことは認知科学に基づいた目標達成メソッドであったことを確信する。

Lou Tice氏の実績・理論・方法・スキルに、認知科学者・苫米地英人博士による最先端認知科学のコーチング理論を統合した、最も歴史がありかつ最も新しいコーチング技術・スキルを修得し、パフォーマンス・エンハンスメント・コーチの認定を得る。

青少年の可能性を延ばすことに意義を感じ、セルフコーチングプログラム『TPIE®』の青少年向けプログラム『PX2』のファシリテーター資格を得、登壇する。

会社に入ってやりたかったことはひと通り実現したと実感し、次は相手の喜ぶ顔を直接見られることをやっていきたいと想い、ソニー株式会社を退社。

約500人の個性心理分析とカウンセリングセッションの実績を持つ、Tomabechi Institute認定パフォーマンス・エンハンスメント・コーチとして活動中。

実績
外資系コンサルティング会社　外部講師契約
国内コンサルティング会社，生命保険会社　外部講師登録
『PX2』ファシリテーション，延べ170名(2016年9月現在)
個別セッション，体験会，セミナー等、年間100回超のペースで開催