朝活｜おうち薬膳に挑戦！中華スパイスの“医食同源”的な効能と養生薬膳

このセミナーで学べること

“医食同源”（”薬食同源”）は「中医学」食養生や薬膳の基本です。
「中国の伝統医学」は病気の根治を図る医学であり、病気予防（養生）の
智慧も集結している医学です！病気の治療においては生薬選び、組み合わせが大事と同様食養生においては、食材選びは最も大切なことです。

講師は国際中医師、国際中医薬膳師の資格を持ち、「中医学」食養生講座の主催や講演を始め、食材選び食事による健康相談のほか、「中医学」養生の智慧を活かし、養生食材選びから手軽に「お家薬膳」を通じて、多くの人の健康な生活をサポートしています。

本講座では“”薬食同源”の意味の解説や食物のもつ性質とその効能の分類もご紹介致します。また、代表的な中華スパイスの効能紹介や秘伝の中国家庭の薬膳レシピも特別に披露して頂けます。

中華料理やスパイス料理好きな方はもちろん、冷え体質の方やストレス溜りやすい方などや食事で体調管理にご興味のある方に必見の講座です！　

今回特別に講師厳選の「主な中華スパイスの効能表」もお持ち帰り頂けます♪
講師特製養生茶試飲もあります♪　

朝から、元気いっぱいで楽しい講座ですので、ぜひお越しくださいね♪
お待ちしております。





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□■カリキュラム■□
◆“医食同源”（薬食同源）の意味および食べ物の性質と効能

◆主な中華スパイス（実物のデーモンあり）紹介

◆スパイスのアレンジと秘伝の家庭薬膳料理レシピ例（２つ）
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□■こんなスキルが身につきます■□
・“医食同源”の意味を分かる
・主な中華スパイスの効能を習得できる
・中華スパイスをうまく使って、冷えやストレスの緩和につながる養生薬膳を学べる


□■セミナーの対象者■□
・“医食同源”のことや薬膳にご興味をお持ちの方
・スパイス料理や中華料理が好きな方
・冷え症の方やストレスが溜っている方



□■講座詳細■□
2017年　　2　月 １６ 日(木 )　7:15～8:15　　(受付開始7:00～　)

■場所：ウィズスクエア八重洲店

■申込方法：
□このイベントページで「参加表明」をお願いします。

その後、
□　正式申込みとして、以下のメール、またはフォームを送信してください。
メール（info@womanscollege.jp）の場合、
　・お名前
　・メールアドレス
　・携帯番号
　・申込講座名


■参加費：2000円（税込）　
　※事前振り込みです。
　　振込先は申込受付メールでご確認ください。

※月額3000円（税別）で！　受講し放題の「朝活プラン」もあります！

ご不明点は、お気軽にお問い合わせください。
お申し込みをお待ちしています！

問合せ電話番号／03-5542-1506

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