脱3日坊主！ 継続力を身につけて ダイエットに挫折しない自分になるセミナー『行動分析学プレセミナー』

このセミナーで学べること

ダイエット―。それは女性の永遠のテーマ。
必ず、一度は誰もが取り組んだことがあるはず。

ですが、、、、。
成功した！そしてそれを維持し続けている！！！！！
そんな方がどれだけいるでしょうか。

・食べないダイエットはストレスになるから、結局続かない
・食べるものを少量にしてても食べたくなっちゃって、結局食べて自己嫌悪。そして脱落。
・ダイエットを意識するから余計に食べ物が目に入って結局食べちゃう
・中々自分に厳しくできない
・成功しても、そこから気が抜けちゃってリバウンド
などなど。

ダイエットに失敗してしまう理由は人それぞれ。
でも、わかっていることは一つ。【失敗する＝続かない】ということ。
続かない理由は、「意志の強さ」や「自分への厳しさ」ではありません。
正しい継続するための方法と知識を知らなかっただけ！


逆を言えば、きちんと継続すればダイエットは成功する！ということ。
「その続けることが難しいんやん」
「意思が弱いから私は無理」
「結局意思が強い人・自分に厳しい人じゃないと無理でしょ」
そんな風に思っていませんか？

継続することに必要なのは「意志の強さ」や「自分への厳しさ」ではありません！
じゃあ何か？それを今回行動分析学が解き明かします！

なぜ継続できないのか。
継続させるためにはどうしたらいいか。

その秘訣を知って、「ダイエットに失敗していた自分」から
【ダイエットに成功する自分】になることができます。

今回は、継続力を身に付けるための行動分析学のコースに対してのプレセミナーとなりますが、これを受けるだけでも、秘訣の一端が身に付きます！


ダイエットに悩める女性の皆様、ぜひお越しくださいませ。


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【こんな人におすすめ】
・これまでダイエットに失敗してきている人。
・ダイエットに成功はしたことがあるけど、リバウンドしてしまった人(体型の維持ができなかった人)
・「私は意思が弱いからなぁ」と思っている人
・継続するのが苦手な人
・自分には甘い・と思っている人
・継続することは大変だと思っている人
・どうしてもダイエットに成功したいけど、一人じゃ無理だと思っている人、不安な人
・ダイエットするぞ!と決意したけど、それから何もできていない人
・ストレスでついつい食に走ってしまう人
・食べたらダメだとわかっていながら食べてしまって自己嫌悪して食べてしまって･･･で、結局続けることができない人
・「やるぞ！」と決めたときほど続けることができなくてやめてしまっている人

【このセミナーを受けることによる効果】
・なぜ続けられなかったか原因を知ることができます
・(行動すれば)ダイエットを継続することができるようになります。
・「これなら続けられる！」と思い、次の日から実行できるようになります。
・「意思の弱さ」は継続することと関係ないということを知ることができます。
・ダイエットに成功したあとも、リバウンドすることがなくなります。
・ダイエットに限らず、「継続力が必要なもの(勉強や禁煙など)」に対しても継続して取り組むことができるようになります。"
・継続できる自分が手に入るので、自信もつきます。