心のセルフケア術とタイプ分類を知る／無料+ワンドリンク[春の心の新習慣]

このセミナーで学べること

心のセルフケア術とタイプ分類を知る／無料+ワンドリンク[春の心の新習慣]
～カフェでも使える心ケア術の基礎を知る～

☆月の初めは参加費無料☆気軽にご参加下さい☆
※2017年度は東京心ケアトレーニングの記念すべきスタート特典として特別価格でご案内しております。

人は言葉で「大丈夫」「悩みは無いから」「ポジティブだから」と言うが、この場合のほとんどは、言って吐き出してしまえばスッキリするがそれをせず抑圧しているネガティブ感情を持っている。ここでお伝えする感情処理と人格適応論はそんな言葉の裏にある本人にも気付くことが困難なネガティブ感情(ストレス状態)をケアするのに効果的なアプローチ技法の基礎となります。相手の心ケアにも自身の心ケアにもなる技法です。あなたの心に健康的な新習慣を取り入れてみませんか。

◆4月のテーマは「心のセルフケア術とタイプ分類」
・心の仕組みとセルフケア術
・心の6タイブ分類を知りコミュニケーション力を高めます
※参考図書
「交流分析にもとづくカウンセリング 」ミネルヴァ書房／倉成宣佳
「交流分析による人格適応論」誠信書房／ヴァンジョインズ・イアンスチュアート

◆2017年のカリキュラム
4月：心のセルフケア術とタイプ分類を知る～心ケアの基礎を知る～
5月：心に新しい苗を植えよう～仕事・恋・人生の失敗メカニズム～
6月：あなたに迫る心の罠を見極めよう～「help」に潜む罠～
7月：夏の恋心～デートで芽生える本能と禁止令～
8月：家族の心のつながり～感動だけでは終わらない家族の話し～
9月：※Coming Soon※
10月：※Coming Soon※
11月：輝く光と込み上げる寂しさ
12月：あなたの心も火の用心
1月：心の宝石タイプ
2月：別れが近付く季節～後悔しない別れ方～
3月：新しい環境準備～新しい人間関係の始り～
※カリキュラムは変更になる場合もございます
※1年間で目指すところ
・効果的な心ケアができる(感情処理)
・心セルフケアができる(感情処理)
・6つの心タイプの理解(人格適応論)
・心ケア力とレジリエンス力の向上


◆ 参加費について ◆
参加費無料 ＋ ワンドリンク(個別にお支払下さい)
※ドリップコーヒー、ハーブティー、ビール等

◆ 会場のご案内 ◆
東京タワーの麓、神谷町の【カフェバー ブルーバオバブ [Cafe-Bar Blue Baobab]】
西アフリカのセネガル料理・スパイシーなコーヒー・アフリカのお酒と心の安らぎのある隠れ家店。
癒しマスター「Risa」さんの思いの詰まった素敵なお店が会場です。
うつ病などメンタルに少し疲れた人のためのコミュニティとしてもスペースをご提供下さいます。

電車での徒歩ルート
①東京メトロ 日比谷線「神谷町駅」 徒歩7分
②都営大江戸線「赤羽橋駅」 徒歩7分
住所：106-0041 東京都港区麻布台2-2-12 三貴ビル2F


◆ オーガナイザー ◆
「心理カウンセラー　どーば」
メンタルヘルスの研究を行うメンタルサポート研究所にて2010年より「心の問題解決」「心が楽になる心理学」をテーマに最先端の心理学療法を学び、カウンセリング活動を行っています。専門は働く方のメンタルサポート。その他、自身の不妊治療経験から不妊治療専門クリニックでのメンタルケア講座や、心理カウンセラー資格取得講座の講師をしております。

是非、皆様お気軽にご参加下さい。