【第76回 ビジネスアサイチ《福岡・朝活》in博多】タオル一枚でデキる簡単シェイプアップ＆体質改善ボディメイキング

このセミナーで学べること

肌の露出が増える暑ーーーい夏。

理想のボディラインを

キープできていますか？

　
キープするどころか大幅に理想を下回る

カラダに嫌気がしている方も

多いかもしれません。
　

　
『たった○日間で○kg痩せた！』

　
『超簡単！○○だけダイエット』

　
などなど、

世の中に数多くの

ダイエット方法はあれども、

やってみたものの言う割には

「たった○日」どころか

いくらやってもナカナカ実感出来るほど

大きな体重の変化がなかったり、

「簡単」と言う割には

様々な制限が多かったりと、

思う成果が上がらなかったり

続かなかったダイエット経験を

お持ちの方々は

非常に多いのではないでしょうか。

　
当たり前ですが運動もせずに

体重が数日で数kgも変化してしまうのは、

体調が悪化した場合などにしか

起こらないことですので、

急激な体重の減少はむしろ

危ない体調の変化だということは、

言うまでもなく

これをお読みいただいている方々も

ご理解されていることと思います。

　
とはいえ、

やはりなるべく時間も労力もかけず、

ツラい食事制限なんかもせずに

健康的に体重を落としたい！

太らない体質に改善したいんですっ！！

という皆様の気持ちも

重々承知しております。

　
楽したいですよね！

　
ツラさを感じずになるべく早く
いつの間にか痩せていたいですよね！！
　

　
ということで今回はボディメイキングと

体質改善のプロにお願いをして、

　
「どうせ痩せないし……」

　
「やっぱり続かないし……」

　
といったネガティブな思い込みを外し、

　
『これなら続けられる！』

　
と思えてしまう、

小さな変化ですけど大きな成果に繋がる

カラダの変化をワークを通して

ご体感いただきます♬

　
　
◎第1回
ネガティブな思いを外して
理想のボディラインに！
『ココロとカラダの改善ワーク』
　

◎第2回
ツラーいカチカチ状態に効く！
『肩こり改善ワーク』

　
◎第3回
デスクワークにも肉体労働にも
子育てにもつきまとう
『腰痛改善ワーク』

　
◎第4回
立ち仕事の多い方にオススメ！
『むくみ改善ワーク』

　
◎第5回
夕方以降もパフォーマンスを
落とさないために！
『眼精疲労改善ワーク』

の全5回で講座を行います。

　
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《こんな方にオススメ》

　
◎お腹周りや二の腕や太ももの
　余分なお肉が気になる

　
◎普段あまり運動をしない

　
◎デスクワークで
　同じ姿勢でいる時間が長い

　
◎肩こり・腰痛・偏頭痛に襲われる

　
◎ジムに行くほどではないけど
　朝からカラダを動かして
　元気に1日を過ごしたい！

などなど。

　

《ご参加いただいた方のご感想》

　
◎正直ここまで変わると思わなかった

　
◎タオルを使って一緒にやると楽しい

　
◎写真で改めて激変に気づいた

　
◎姿勢が正しくなった

などなど。

　
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なぜこれほどまでにカラダの

　
『変化』

　
を認識することができるかというと、

講師の小川さんがカラダの構造や

トレーニング方法を熟してあるのは

もちろんのこと、

スポーツ心理学も学ばれており、

正しい目標の設定方法や目標達成のために

どのような心理状態で行動すれば

結果に繋がりやすいかを

知っていらっしゃるうえに、

ご自身でも成果を上げ、

多くの方がに変化を『スグに』感じられる

トレーニング方法を

確立されてあるからなんです。

　
ボディラインや体質のことで

お悩みであれば、

是非ともお気軽にご参加ください！！

　
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《開催情報》
【第76回ビジネス☀︎アサイチ《福岡・朝活》in博多】
タオル一枚でデキる簡単シェイプアップ＆
体質改善ボディメイキング


◎開催日時
2017年7月28日(月)
7:00〜8:00

◎開催場所
サイバーセキュリティ財団
iTea Room
　
◎住所
〒812-0011
福岡市博多区博多駅前3-19-22
内藤ビル3F
　
◎交通
JR博多駅「博多口」→徒歩約7分
福岡市営地下鉄→「博多口」徒歩約7分
　
◎参加費
1,000円

◎定員
10名

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【講師紹介】

小川祐司

心と身体、出逢いのストレッチin福岡 主宰

大阪府豊中市出身

《Instagramアカウント》
yufit20

　
メインはウエディング前のボディメイク、
モデルのボディメイクのサポート。

その他、個人に合わせた
トレーニングプランも提案、
補助をしている
パーソナルインストラクター。

対話を最重要視して
ボディプランニングを提案している為、
諦めなければ悩みは改善する！
とクライアントの信頼は絶大。

　
格言は

「背中の肉は支配出来る」

　
「私の価値はトレーニングを受けた方が決める」


身体と心と仲間で
健康的な生活を一緒に過ごしましょう！

　
　
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