【女性限定】手作りマクロビ朝食会 (プチ講座付き)

このセミナーで学べること

マサチューセッツ式マクロビ講師

吉田考代先生による
『手作りマクロビ朝食会 (プチ講座付き)』

を開催します。
　
☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ　


☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ　



マクロビオティック・九星氣学・料理教室・プチ断食を通じて、女性を身体の内側から美しくすることをミッションとし、活動を続けている
吉田考代先生。



そんな彼女が作る



排毒・デトックスを促す

マクロビ料理を

私達みんなで楽しみ、

ココロもカラダも、スッキリさせませんか？

たとえば

玄米御飯なども、

普段よりも多めの
一口あたり５０回ほど噛んで食べてみませんか。
（慣れた人は100～300回噛みます）
噛めば噛むほど、α波状態が深まり、瞑想状態になります。
ちょっと照明を落として食べるとさらに瞑想が深まります。
途中、寝てしまう方もいらっしゃいます。
そのくらいキモチいいのです。


五感を刺激するため
味付けはほとんどしません、素材の味を活かします。
たとえば、
梅干し、たくあん、青菜。
それぞれの味がこんなに濃いことに感動すると思います。
　

更に、

アメリカのマサチューセッツ州でマクロビオティックと九星氣学を修了された吉田考代先生に依る

【正しく御手軽に健やかになる講座】

も御座います。





是非、この非日常の機会を通じて、

『成りたい自分に成る為のヒント』を、

現実的に掴んで頂きたいです。

もちろん、

楽しみながら☆♬



　

☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ　

　

【参加費】

２０００円

（プチ講座代＋食材費 込み）


　
【開催時間】

午前９時から11時まで







【場所】

大阪府大阪市中央区セミナールーム
(大阪府大阪市中央区石町1-1-1千代田ビル)







☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ
　
　

【☆主催者紹介☆】
　
アメリカマサチューセッツ州にある、kushi instituteで

Macrbiotic Leadership Programを修了。
帰国後、マクロビオティック・料理教室・プチ断食を通じて、
働く女性を身体の内側から美しくすることをミッションとして、

サポート活動を続けている
吉田考代 先生。