【 はじめての方へ 】
#東京心ケア部は、毎月平日夜、テーマごとに自由に参加頂ける大人の心理トレーニングを開催しております。恋愛・コミュニケーション・ストレスケアなど、あなたの生活スタイルにあわせてじっくり心の技術を身に付けていただけます。
このセミナーで学べること
【 今回のテーマについて 】
「涙活(るいかつ)」
あなたは最近涙を流していますか?
情動的な涙を流すことはストレス解消によいとされています。
近年、涙活に集り、涙を流しやすい映画やドラマや参加者のエピソードを見たり共有する会が人気ですが、人には涙を流しやすい人とそうでない人がいます。
ここではそんな涙を流しにくい人にも知っていただきたい涙活のポイントと、涙を流しやすい人にも知っていただきたいストレス解消に効果的な涙と効果的ではない涙についてお話しさせて頂きます。
ストレス解消へより効果的に取り組んでいきましょう。
【 背景となる心理学理論 】
「交流分析」「感情処理」「受容と共感」「人格適応論」があなたの3つの技術をサポートします。恋愛・パートナー・友達・仕事・親子など、トレーニングを積み、あなたの生活へ心理学を役立ててください。
【 トレーナーはプロ 】
心理カウンセラー どーば
担当トレーナーは、現在もサラリーマンを続けながら平日夜や土日祝日に働く方の心理カウンセリングから、自由が丘の不妊治療専門クリニックでの夫婦カウンセリングや、心理カウンセラー初級資格取得講座の講師でもある気さくな男性カウンセラーです。
【 参加費について 】
参加費:おひとり1,000円(ドリンク代込み)
※650円までのドリンクをお好きにお選びいただけます
【 こんな方におすすめ 】
・涙活(るいかつ)をしたい
・涙が苦手なその理由を知りたい
・ストレス処理を知りたい
・イキイキと過ごしたい
・まわりを気にしたくない
・人付き合いをうまくしたい
など
【 会場のご案内 】
◆恵比寿・カフェカルフール
JR恵比寿駅(東口)から徒歩3分に位置する、静かに落ち着いて過ごせるカフェカルフール。美味しいコーヒーやハーブティー等を飲みながら集まれるミーティングルームが会場です。
①JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン「恵比寿」駅 東口より徒歩3分
②東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅1番出口より徒歩5分
住所:〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4-6-1 恵比寿MFビルB1
是非、皆様お気軽にご参加下さい。
セミナー詳細
主催者情報 | Chame Planning Office |
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講師名 | 道場隆太(心理カウンセラー) |
参加費用 | 1,000 円 (税込) |
定員 | 5 名 |
カテゴリー | 健康・フィットネスセミナー |
タグ | 心理 / 涙活 / 感動 |
参加対象 | 心の仕組みに興味があるかた全て |
参加条件 | |
申込期限 | 2018年6月7日 |
日時 | |
開場時間 | 19:15 |
会場 | 恵比寿・カフェカルフール |
会場住所 | 東京都渋谷区恵比寿4-6-1 恵比寿MFビルB1 |
備考 | |
キャンセルポリシー | ※キャンセル料金は頂いておりません。 |
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