選べるメンタルレッスン3時間！〈A〉「心理テスト&脳科学ワーク」（180分）

このセミナーで学べること

当日の流れとタイムスケジュール

1）来校
10分ほど前に教室へお越しください。

2）授業スタート
当日、一緒に授業を受ける方は、皆さんの仲間です。目標を共有したり、励ましあったりしながら、目標を実現しやすい環境を作ります。

3）メンタル強化ワーク
具体的なワークを、皆さんと一緒に行っていただきます。積極的にチャレンジをして、再現性のあるワークを覚えて帰ってください。

4）フィードバック
授業の最後に、今日1日の授業を振り返りましょう。効果があったところ、苦手だったところなどを再確認し、継続できるようにします。

5）アフターカウンセリング
授業が終わった後に、困ったことや、わからないところがあれば、お気軽にお問合せください。

※各講座とも、受講料・修了認定書発行・認定料を含みます。


★所要時間2時間50分。途中休憩1回。

★進行速度は、質問等への対応により多少異なることもありますが、原則毎回同じです。
ワークショップ型にしているのは、頭で分かっても実践してみると分かっていないことが多く、
初期の段階では一人で解決できないことが多いためです。