カラダの声を聴いて、ストレスを解消しよう！

このセミナーで学べること

普段は意識していない自分の感覚と繋がって、そこが何を感じているのかを聴いてみませんか？
それによって、セルフケアができてストレスが軽減できたり、新しく自分が何をしたいのかが分かったりと様々な効果があります。

私がセルフケアに使っているものなので、お勧めです。
興味のある方は是非ご参加下さい！！

［こんな方々に］
・最近、自分が本当は何を感じていて、何をやりたいのか分からない気がする、という方
・ストレスを感じているのは分かっているけど、どう向き合っていけばよいか悩んでいる方
・決断しなければいけないのだけど、自分自身の気持ちが分からず、踏み切れないという方
・自分自身の感情と上手く向き合っていきたい方

心理カウンセラーをされている方は参加ができません。
あらかじめご了承ください。

【名刺をお持ちくださいませ】
当日は名刺を受付で1枚ご提出下さい。
名刺は最低3枚ほどお持ちになられることをおすすめします。
名刺がない方はなくても参加できます。