「睡眠の基礎知識研修」デモンストレーション

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セミナーの受付は終了しました

セミナー開催日程

2019年2月14日(木)15:50〜

場所:
株式会社フィスメック 会議室
参加費用:
無料

セミナー詳細はこちら

仕事のパフォーマンスを最大限に発揮するためにも、質の良い睡眠はとても重要です。セルフケアや睡眠の基礎知識を交えながら、その日からすぐに実践いただける、グッスリ眠るためのコツもご紹介していきます。

このセミナーで学べること

■睡眠の基礎知識
テーマ/「眠り」はセルフケア最大の武器
①セルフケアの基礎知識
②眠ることの大切さ
③眠りの仕組み
④グッスリ眠るためのコツ
⑤実践!寝つきを良くするリラクセーション法

※参加対象者は、総務・人事・労務ご担当者様のみとさせていただきます。
※弊社と同種サービスご提供のお客様、または個人(法人に属さない方)からのお申込はご遠慮いただいております。

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セミナー詳細

主催者情報 株式会社フィスメック
講師名 株式会社フィスメック
参加費用 無料
定員 10 名
カテゴリー リスクマネジメントセミナー
参加対象 メンタルヘルス対策の実施を検討されている
参加条件 人事・労務担当者
申込期限 2019年2月11日
日時 2019年2月14日(木)15:50〜16:50
開場時間 15:45
会場 ​株式会社フィスメック 会議室
会場住所 東京都千代田区内神田2-15-9 The Kanda 282ビル 9階
備考 ※研修内容の詳細は変更になる場合がございます。
※弊社と同種サービスご提供のお客様、総務・人事・労務ご担当者以外のお客様、または個人(法人に属さない方)からのお申込はご遠慮いただいております。
キャンセルポリシー

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