仕事や家事など、本当はすぐにでもやらなくてはならない作業に追われることがあります。
しかし、ついついスマホを操作したり、テレビを見たりして、やるべきことを先延ばししてしまうことがあります。
先延ばし癖は、だらしがないのではなく、誰もが持つ脳の仕組みです。
その仕組みを知ることと、いくつかの心理効果を活用することで、先延ばし癖は改善することが出来ます。
「先延ばし癖を直す手法」を身につけ、時間を有効活用できる生活を送りませんか♪
このセミナーで学べること
~セミナーの内容~
・先延ばしは誰にでもある脳の仕組み
・作業を中途半端な状態にする
・ストレスを味方につける
・仕事を早くに終わらせる時間の使い方
・好きな行動と嫌いな行動を掛け合わせる
~このセミナーはこんな方におすすめです~
・いつも仕事を先延ばしにしてしまう
・時間を有効活用したい
・勉強を続けられるようになりたい
・目標達成が出来る自分になりたい
・自分に自信をつけたい
・生活の質をより良くしたい
etc...
セミナー詳細
主催者情報 | 合同会社友歩 |
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講師名 | 上前拓也 |
参加費用 | 2,500 円 (税込) |
定員 | 20 名 |
カテゴリー | ライフスタイル・文化セミナー |
参加対象 | どなたでも |
申込期限 | 2019年2月18日 |
日時 | 2019年2月19日(火)19:30〜21:30 |
開場時間 | 19:00 |
会場 | 札幌エルプラザ 中研修室A |
会場住所 | 北海道札幌市北区北8条西3丁目エルプラザ4F 札幌市男女共同参画センター 中研修室A |
キャンセルポリシー | ※前日までのキャンセルはキャンセル料はいただきません。 当日のキャンセル及び不参加の場合のみ、参加費を頂戴致します。 |
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