アンガーマネジメント入門講座・札幌（6/1）

このセミナーで学べること

「ささいなことでイライラしてしまう」
「すぐに怒鳴ってしまい、後悔する」
「ムカッとして、すぐケンカしてしまう」
このような経験はないでしょうか？これらはすべて怒りに関する悩みです。
特にビジネスにおいては、9割近くの方が、仕事で怒りを感じると答えています。

「怒り」は、本人にとってストレスの原因となるだけでなく、人間関係がこじれたり、仕事がしにくくなったり、さらには部下や仲間のモラルの低下をまねくなど、周囲にとっても影響の大きい感情です。お客様と接点が多い現場や職場では、怒りやイライラの感情をうまくコントロールできないと、ビジネスに直結した影響が出る可能性もあります。

「自分は生まれつき怒りっぽい性格だから、絶対直らない」と思っていませんか？ 怒りはトレーニングにより、コントロールできる感情です。
本セミナーでは、「アンガーマネジメント」の基礎を学ぶことにより、あなたの怒りの感情と上手に付き合うための基本スキルを90分でマスターしましょう！

【アンガーマネジメント入門講座】

開催日時：2019年6月1日(土) 13:15（開場13:05）
会場：あいあい会議室（札幌市中央区大通西2丁目5番地7 陶管ビル4階）
定員：12名
料金：￥3,240（税込）
募集期間：2019年5月31日(金) 23:59まで
講師：伊藤健司（アンガーマネジメント ファシリテーター）

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会
が推奨する、アンガーマネジメント入門講座です。