カラダとココロを劇的に変える、腸活の方法

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集合型セミナー

セミナーの受付は終了しました

セミナー開催日程

2019年5月25日(土)10:00〜

場所:
ルノアールニュー新宿三丁目店
費用:
1000円

セミナー詳細はこちら

この講座は、わずか1時間で「カラダとココロを劇的に変える、あなたに合った腸活の方法」が分かる講座です。

このセミナーで学べること

テレビ、雑誌で「腸活」や「腸内フローラ」が有名になりました。
あなたも自分の腸を整えることに興味を持たれたのではないでしょうか。
腸は、お肌のハリ、ツヤ、老化と大きく関わっていると言われています。
また、腸は「第二の脳」と言われココロの健康にも大きく関わってきます。

そんな魅力的な腸活ですが、
「ヨーグルト食べれば良いんでしょ」
とか、
「発酵食品を積極的に食べれば良いんでしょ」
というような単純な話ではありません。

この講座では、食と健康のプロが、
健康的にあなたのカラダとココロを変え、
キレイになるための正しい腸の整え方をお伝えします。

あなたも一緒に理想のカラダとココロの健康を手に入れましょう!


◎こんなことでお困りではないですか?
・思うようにダイエットができない、続かない
・便秘がちだが、薬にはできるだけ頼りたくない
・すぐ疲れる
・下痢になりやすい
・胃がもたれる感じがする
・食欲がない
・常にイライラしている
・すぐにカッとしてキレてしまう
・ストレスの多い環境にある

上記のような方は、講座でお話する腸の整え方や、
普段の食事のとり方を少し心がけるだけで、
改善していく可能性があります。

少人数での講座ですので、
場合によっては
あなたの悩みを伺いながら
最適な方法をお伝えしていきます。

◎講座の効果
・かんたんにダイエットができるようになります
→ 腸に悪玉菌が増えると、むくみや血行不良になり、結果ダイエットしにくい状態に          なってしまいます。講座では、腸内の善玉菌を増やす方法をお伝えするので、そもそも太りにくくなったり、ダイエットの効果もかなり得やすくなります。
・快便になります
→ これもダイエットと同様、善玉菌の活動がさかんになると、腸の蠕動(ぜんどう)運動が活発となり、快便になります。
・食べものがおいしく感じられるようになります
→ 快便になると、腸に貯めこんだ老廃物も一掃されますのでお腹のハリや痛み、不快感が消え、食べるものがすべて美味しく感じるようになります。
・ストレスからかなり解放されます
→ お腹のハリや痛み、不快感がなくなりますので、免疫力が上がり、ストレス状態の緩和につながります。
・ココロが整い、幸せな気分になります
→ 免疫力が上がると、自律神経の中のリラックス効果のある副交感神経が高まりますので、ココロが整い、前向きな気分になります。
・体温が上がりやすくなり、血流が良くなります
→ 自律神経の中の副交感神経が高まると、血管が拡張しやすくなり、血流が良くなります。その結果、体温も上がりやすくなります。

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セミナー詳細

主催者情報 トマリテラス
講師名 泊 俊一郎
参加費用 1,000 円 (税込)
定員 5 名
カテゴリー ビジネスセミナー/勉強会・交流会セミナー
参加対象 特に40代以上の健康に気をつかっている方
申込期限 2019年5月24日
日時 2019年5月25日(土)10:00〜11:00
開場時間 10:00
会場 ​ルノアールニュー新宿三丁目店
会場住所 東京都新宿区新宿3-4-1 東新宿3-4-1
備考 ◎メッセージ
最後に、参加を検討されている、あなたへ。
この講座は3時間という短時間ながら、人間のカラダの中で一番重要な部分である「腸」にフォーカスし、腸を整えることで「カラダ」も「ココロ」も整う、という画期的なセミナーとなります。講師の時間の都合上、この短時間での講座も今年の夏くらいまでしか開催できません。お早めの参加をおすすめします。
また、参加された方への三大特典!

① この「腸活講座」を更にパワーアップ、座学のほか、実際にワークをしながら、じぶんでじぶんのカラダとココロをいやす「セルフ・リラクゼーション」一日講座への割引特典をプレゼントいたします。
「セルフ・リラクゼーション」一日講座(10時~17時)
料金 7,000円(税込)のところ、「腸活講座」参加者限定割引価格 5,000円(税込)

② 健康関連について、無料個人コンサル60分(2万円相当)!
  希望者のみ。個別での相談を承ります。

③ 講座受講後、1か月間メールにて無料で質問を承ります。
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