この夏！慢性的疲労を感じてる貴方が手に入れる！ １ヶ月で仕事のパフォーマンスが劇的に上がる最強の体調管理方法

このセミナーで学べること

このセミナーでは、スキマ時間を利用した簡単に実践できる運動や、食事制限が少なく満足度が高い食事法で、1ヶ月で健康的な身体を手に入れる方法をご紹介していきます。

【セミナー内容の一部】
・1日の満足度が高い食事法とは？
・コンビニでもOK！太らないランチの選び方
・1日5分でできる効果抜群の運動方法
・仕事の合間にできるストレッチ法
・挫折を回避するマル秘テクニック
・リバウンドしにくい身体の作り方
・ヒアリングシート記入（現状把握&ゴール設定）

【お客様の声】
①Aさん　
［結果］30日で-5.3kgの減量に成功。脂肪肝の改善

［感想］
健康診断で脂肪肝があると言われてなんとか痩せなくてはと焦っていました。
あと、服もワンサイズ落として着れなくなった服をまた着れるようになりたいと思っていました。実践してみて、体重が減っただけでなく脂肪肝が改善されたと診断されすごく嬉しかったです。また、着れなくなっていた服もゆったり着れるようになって期待以上の結果になりました。実践して本当によかったと思います。

②Bさん
［結果］ 30日で-3.7キロの減量に成功。 低体温の解消。

［感想］
今まで色々なダイエットに挑戦してきましたがいつも途中で挫折してしまうのが悩みでした。
自分の体型が気になって好きな服があっても似合わないので最近は全然買わなくなっていました。あと、体調面でも低体温で自律神経失調症と言われた事もずっと気になっていました。
実践してみると、体重もしっかり落ちて、初めてお幅なダイエットに成功することができたので最高の気分でした。
以前来ていた服がぶかぶかになってだいぶ余裕が出てきたのも嬉しかったです。
お風呂にしっかり入る習慣もついて低体温も解消されました。