【田町】モリっと増える！ガリから始める逆ダイエット勉強会～初級編～

このセミナーで学べること

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人生100年時代だからこそ「逆ダイエット」
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逆ダイエットという言葉を聞いたことはありますか？
デブ＋ダイエットの造語で「デブエット」と言われることもあります。

太るといっても、脂肪だけつけてぶくぶく太ってしまうのは肥満です。

逆ダイエットは、脂肪をつけずに筋肉量を増やして体重を増やし、身体のラインにメリハリをつけることです。

人生100年時代、健康意識の高まりにより、ガリガリであることのメリットが薄れてきています。

逆ダイエットにより健康的な身体をつくり、いつまでも元気で異性にモテる人生を目指したい人に向けた学習会です。

【こんな方におすすめ】
●食べても太らない方
●ガリガリな方
●「ちゃんと食べてる？」と心配されたことのある方
●自信をつけたい方
●いつまでも元気でいたい方
●自信をつけたい方
●健康的に太りたい方
●薄着に抵抗感のある方
●異性にモテたい方
●逆ダイエットしようとしたけれど長続きしなかった方

【期待できる効果】
●上手な太り方がわかる
●理想体型に近づける
●自分に自信が持てるようになる
●逆ダイエットが継続できるようになる

【参加者の声】
●カトウさん　20代女性　看護師　八王子市在住　
度々太りたいと思い色々始めても長続きせず半ばあきらめていました。
教わった逆ダイエット長く続けて行けそうです。

●モリシタさん　30代男性　事務職　横浜市在住
今まで様々な情報サイトを見てやってきたけれど大して変わらず、藁にもすがる思いで参加しました。
今までの自分のやり方が間違っていたことに気づくことができました。

●タケノウチさん　20代男性　エンジニア　大田区在住
不規則な仕事でなかなか食事や運動に時間が取れず、太りたくても太れず困っていました。
講師の方も私と同じく子供のころから痩せすぎがコンプレックスだったそうですごく共感できました。
仕事と逆ダイエット両立できそうです。