自分らしく生きたいあなたへ贈る 『逆から考える心理学』と自己表現を豊かにするグループワーク

このセミナーで学べること

第1部　トークセミナー（30分）
「逆から考える心理学」とは？
行き詰まった状況でも開けてくる！

　悩んだ時、行き詰った時にこそ効果を上げる考え方が
　「逆から考える心理学」です。
　例えばやらなければならないことがあるのに、やりたくない時、
　「やるのをやめなさい」と言われると反発したくなる心理は誰にでもあります。
　その心理と、逆方向で考えると良い展開となるメソッドを説明します。

第2部　体験ワークと講義（90分）
その１　普段の自分はどんな私？
　　　　いつもと逆の自分を表現するワーク

　普段の自分と全く逆の自分を表現してみるグループワークを行います。
　逆の自分を演じたその深層心理は？石川先生が心理学の観点から解説します。
　心理の世界のおもしろさや魅力を実感できます。

その２　自分らしく生きるための
　　　　コミュニケーション力を上げるメソッド

　あなたが最大限に自分らしく、自分らしい能力を活かせる生き方ができるように、
　心理学の観点から、コミュニケーションスキルを上げる方法をお伝えします。
　自己表現力がアップすることで、新しい交流関係も広がるかも。

第3部　EAPメンタルヘルスカウンセリング講座のご紹介

　リカレントは創立34周年を迎える社会人スクールです。
　今回は石川裕理先生も直接教えているEAPメンタルヘルスカウンセリング講座を紹介。
　心理学や心理療法、カウンセリングを学ぶメリットなども解説します。