四日市:人前で話すのが楽になる!! 60分話しても全く緊張しない「メンタルトレーニング」実践セミナー

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集合型セミナー

セミナーの受付は終了しました

タグ:
あがり症克服セミナー,話し方講座,スピーチ講座

セミナー開催日程

2020年2月23日(日)10:15〜

場所:
じばさん三重
費用:
3000円

セミナー詳細はこちら

・人前でのプレゼン
・朝礼でのスピーチ
・会議での発言

みなさんは、人前で話すときに、緊張して声が震えたり、体が固くなったり、言いたいことが飛んでしまったりすることはありませんか?

これまで、人前で話すことを避けてきた方もいらっしゃると思いますが、最近では、突然、「何か話して」、「発表して」、「発言して」、と言われることも少なくありません。

普段なら何てないことでも、急に振られると、上手く話をまとめられなかったり、言いたいことが半分も言えなかったり。
そういった経験することも多いと思います。
※下記に続く…

このセミナーで学べること

本セミナーは、
・「誰の前でもまったく緊張しない」
・「何分話してもリラックスして話ができる」
・「急に振られてもきちんと話をまとめることができる」
それらを実現するために、話すときのメンタルトレーニングに特化して、人前で話すドキドキから解放されるためのセミナーです。

ぜひ、「人前で話すのが楽になる!!60分話しても全く緊張しないメンタル」を身につけて、人前で話す苦手意識を克服してみませんか?

【セミナー内容】

◆レジュメ1:「緊張」とは何か
1)「緊張」には人ぞれぞれレベルがある
2)「自分の緊張」を知ることで身につく力

◆レジュメ2:「自分の緊張」を知る
1)緊張度合いをチェックしてみよう
2)緊張からわかる気づき

◆レジュメ3:こころの4つのサイクル
1)実は人前で緊張する自分を選択している?!
2)緊張を改善する4つのサイクル

◆レジュメ4:「評価」のチェックをしてみよう
1)自分のタイプを知ろう
2)結果を確認

◆レジュメ5:緊張しないメンタルトレーニングまとめ
1)評価を気にするクセの対処方法
2)明日からのメンタルトレーニング実践事項

なかなか本を読んでも、「これで合っているのかな?」、「ちゃんとできてるのかな?」等、自分一人ではわからないものです。

本セミナーは、メンタルトレーナーの講師が、みなさんの状況を確認し、的確にアドバイスをしていきますので、ご自身の弱点、そして改善点が明確になるはずです。

ぜひこの機会に、人前で堂々と発表したり、リラックスしてスピーチができるスキルを身につけて、みなさんの話力を磨いてみませんか?
エントリーを心よりお待ちしております。

【こんな人におすすめ】

1:これまで人前で話すことを避けてきた方。
2:人前で話すときにプレッシャーを感じる方。
3:人前で話すことにストレスを感じている方。
4:ついつい緊張していつもの自分が出せない方。
5:長年あがり症が治らない方。

【期待できる効果】

1:誰の前でも緊張せずに話すことができる。
2:伝えたい内容を上手く整理することできるようになる。
3:用意していたことがしっかり話せるようになる。
4:人前でストレスを感じることがなくなる。
5:自信をもって発言できるようになる。

【モチベーション&コミュニケーションスクールとは…】

北海道、岩手、山形、宮城、新潟、栃木、茨城、埼玉、千葉、東京、神奈川、静岡、愛知、三重、滋賀、京都、大阪、兵庫、岡山、広島、香川、徳島、愛媛、福岡、大分、熊本、沖縄、全国28ヵ所でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。年間2,000回セミナーを開催し、ビジネスマンのみなさまに実効性の高いコミュニケーションスキルをお届けしております。

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セミナー詳細

主催者情報 モチベーション&コミュニケーションスクール
講師名 モチベーション&コミュニケーションスクール講師:鳥居 春歌(とりい はるか)
参加費 3,000 円 (税込)
定員 8 名
カテゴリー ビジネスセミナー/コミュニケーションセミナー/営業セミナー/スキルアップセミナー
タグ あがり症 / スピーチ / 話し方
参加対象 1:これまで人前で話すことを避けてきた方。 2:人前で話すときにプレッシャーを感じる方。 3:人前で話すことにストレスを感じている方。 4:ついつい緊張していつもの自分が出せない方。 5:長年あがり症が治らない方。
参加条件 一般職、技術職、営業職
日時 2020年2月23日(日)10:15〜11:45
会場 ​じばさん三重
三重県四日市市安島1-3-18
備考 ≪アクセス≫名古屋線:近鉄四日市駅から徒歩5分
キャンセルポリシー お席確保の関係上、申込み後のキャンセル、当日の欠勤はお控え下さいますようお願い申し上げます。

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法人向け研修プラン紹介

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    感情にアプローチすることで“やる気”を無理やり出すのではなく、自動継続・創造していくモチベーションアップ研修です。 社員一人ひとりが心の底からワクワクして、イキイキと楽しく働ける環境を自らつくるスキルを解説していきます。

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