かけがえのない自分を誰よりも大切だと思えるセラピー&瞑想ワークショップ

このセミナーで学べること

なんだかいつも、誰かを優先しているなぁ・・・

なんだかいつも、我慢ばかりしているなぁ・・・

どうしてこんなに寂しいんだろう・・・

どうしてこんなに苦しいんだろう・・・

こんな風にモヤモヤした気持ちを感じながら日々を

過ごしているあなた。



もしも

あなたが自分を誰よりも大切だと思えたならば

あなたが自分のことを誰よりも認めてあげることができたならば

どんな未来が待っているでしょう？



ゆっくりと自分と向き合って、自分の大切さに気付く時間。

心の仕組みを知って、自分の感情を一つ一つひろい上げる時間。

心が軽くなるセラピーや心の奥深くに意識を向ける

瞑想ワークショップを ご用意しました。



いつもは他人を優先して、後回しになっている「自分」のこと。

「自分」の気持ち・「自分」の希望・「自分」がしたいこと。

いろんな方法で自分を誰よりも大切だと思えるようになる時間。




あなたもご一緒に過ごしてみませんか？




★詳細★

＜日にち＞
2020年2月22日(土)

＜時間＞
13：30～16：30

＜場所＞

福岡市博多区博多駅前3丁目10-2　ウーブル博多708


＜参加費＞
5,000円 （税込）
（当日、会場でお支払いください。）

＜募集人数＞
女性限定10名

＜講師＞
心理カウンセラー　岡久 理恵・大森 幸子
（心理カウンセラー2名でお送りする特別な時間です。）

＜内容＞

〇心の仕組みについてのお話
〇自分の心と向き合うワーク
〇心が軽くなるセラピー
〇自分の内側へ意識を向ける誘導瞑想

etc