アンガーマネジメント　～怒りをコントロールして健康で豊かな人生を送ろう～

このセミナーで学べること

アンガーマネジメントとは、1970年代にアメリカで始まったイライラや怒りの感情と上手に付き合うための心理テクニックです。そんな今テレビや雑誌で話題の「アンガーマネジメント」の基本的な考え方を学んでみませんか？楽しくわかりやすい解説で人気講師トップ10にランキングする千原先生にお越しいただきます！！皆さまの多数のご参加をお待ちしております。