みんなでric体験｜自分のミッションを探求してみよう（トレーナーも募集中）

このセミナーで学べること

近年、注目されているwell-beingという考え方。

肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも満たされた状態を指します。

well-beingの実践には、自分の中にある課題を認識し、自分自身のミッション・ビジョン・目標を知ることが不可欠です。

それらを指針とすることで、迷いに打ち勝ち、生きがいや充足感を持って生きることができるようになります。

RIC総合研究所は、京都大学医学研究科と連携し、そんな「より良い生き方」に関する研究をしている機関です。

潜在意識へアクセスすることで自分自身のミッション・ビジョン・目標を可視化するプログラムを開発しています。

今回は、「フリーリック」「生と死のワーク」というプログラムを体験していただきます（時間の都合で簡易版となります）。

「フリーリック」では、自分の中にあるネガティブ要素を書き出していきます。

ずっと気にかかっていること、解決できていないこと、誰にも言えずにいること、過ち、課題・・これらを可視化してみましょう。

また、「生と死のワーク」では、自分自身が死にゆく場面に遭遇したとき、何が心に浮かぶかを感じます。

自分はどのように生きているのか、また、生かされているのかを再確認してみましょう。

迷わない生き方を実践するため、あなたも自分のミッションを探究してみませんか？

生き方に迷っている、逆境に置かれている、何かが欠けている感じがする、自分を変えたい、そんなあなたの一助となれば幸いです。

トレーナーも募集中です（トレーナー志望の方もまずこの体験会にご参加ください）。