京都：【あがり症を根絶する！！】100人の前で話してもまったく緊張しない「メンタルトレーニング」実践セミナー

このセミナーで学べること

〇セミナー詳細：

◆レジュメ1：あがり症のメカニズム
1）あがり症の原因に気づく
2）緊張をうまく利用するコツ

◆レジュメ2：思考の癖を直す！エクササイズ
1）3つの「良いこと」を見つける
2）自然に自分を表現する方法
3）聞き手の気持ちを体験する
4）自己肯定感を高める

◆レジュメ3：実践トレーニング
1）人前に立ってもあがらないコツ
2）あがらずに自己開示するコツ
3）ビフォーアフターを体験する

◆レジュメ4：振り返り
1）脳のメカニズム
2）明日からすぐに使えるテクニック
3）毎日簡単にできるトレーニング

以上をもとに、
・人前で緊張しやすい方
・体が震えてしまう方
・長年あがり症に悩んできた方
にあがり症の改善策をお伝えしていきます。

ぜひこの機会に、人前で堂々と発表したり、リラックスしてスピーチができるスキルを身につけて、みなさんの話し方を向上させてみませんか？
エントリーを心よりお待ちしております。

◯こんな人におすすめ
1：大勢の前だと緊張してしまう方。
2：目上の人がいると急にしゃべれなくなる方。
3：用意していたことが飛んでしまう方。
4：人前で体が震えてしまう方。
5：長年あがり症に悩んでいる方。

◯期待できる効果
1：人前でリラックスして話すことができる。
2：思っていることがしっかり伝えられるようになる。
3：急なふりにも対応できるようになる。
4：ありのままの自分を表現できるようになる。
5：自分に自信が持てるようになる。

◯参加特典
1：100人の前で話してもまったく緊張しない「メンタルトレーニング」オリジナルテキストをプレゼント!!
2：心の底からわきあがるやる気を実感する・・・「やる気を起爆させるシンプルなメソッド」PDF資料プレゼント!!
3：「モチベーションをアップする7つの質問」メールマガジンプレゼント!!

◯モチベーション＆コミュニケーションスクールとは…
札幌、仙台、新潟、埼玉、千葉、東京、横浜、名古屋、京都、大阪、兵庫、福岡等、全国20ヵ所で、年間1,200回コミュニケーションセミナーを開催するビジネススクールです。