働く女性のための漢方養生講座2020年～女性に優しい漢方ライフ～「夏の睡眠障害」

このセミナーで学べること

大好評をいただいた漢方ライフが2020年は譚先生が活躍している津田沼にて登場します。
講師は中医学アドバイザーの譚先生です。各セミナーでは、テーマに関する解消ポイントや漢方について知識を学んだり、自宅でも出来るストレッチも学べます。参加者にはテーマに合わせたお土産をプレゼント！うれしいお土産付きの漢方養生講座です♪

●*●*●8月のテーマは　*夏の睡眠障害*　●*●*●

気温や湿度の影響から夏は睡眠がいまいちになる方も。特に夏の疲れがでてくる後半に、疲れているのに眠れない、眠りが浅くなったという方が増えやすくなります。自分にあった体質からみた睡眠対策を学びませんか？手軽にできるツボ押しやポイントから自分の体質を知って、生活に取り入れてみましょう。

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＜開催日とテーマのご紹介＞

①　7月 8日（水）　紫外線対策　～夏のお肌の日焼けやシミ対策に夏肌養生～　終了しました

②　8月 5日（水）　夏の睡眠障害　ぐっすり質の良い睡眠のための眠り養生～　

③　9月 2日（水）　残暑バテ対策　～初秋には消化の良くなる食の養生～　

漢方の考え方から生まれた自然由来の養生法を生活の中にとりいれることで、女性の暮らしはもっと楽になります。女性が感じやすい様々なお悩みを身体に優しく改善できたり、病気になる前に不調を改善することができます。自然に則した知恵が、ライフサイクルや体質をより心地よい状態に整えてくれるのです。女性のさまざまなお悩みにはもちろんですが、漢方的養生はご家族にも嬉しい効果をもたらしてくれます。ぜひこの機会に漢方的養生を学んで、毎日の暮らしの中に取りいれてください。


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女性に優しい漢方ライフはこんなあなたにピッタリです。

◇いつまでもウルツヤ肌でいたい。

◇気になっているこのシミ・・なにかいい手はあるかしら。

◇毎日スッキリ快腸の朝を迎えたい。

◇お腹にガスがたまった感じを改善したい。

◇いつまでも若々しく元気でいたい。

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誠心堂薬局では30年の漢方相談の中、実に様々な皆様のお悩みに向きあって参りました。中医学から生まれた漢方は、自然由来の身体に優しい働きで、確実に身体を良い方へと向かわせてくれます。これまでに多くの喜びの声がお客様から寄せられました。お悩みを持たれていた方からの喜びの声をご紹介させていただきます。そして、百聞は一見に如かずといいます。ぜひこのセミナーに足を運んでみてください。