美容と健康とストレス緊張緩和のための呼吸法、姿勢法、発声法

このセミナーで学べること

正しい呼吸法は横隔膜が鍛錬され逆流性食道炎等の予防改善になることは一部で知られていましたが、正しい発声法は顔、喉の筋肉が鍛錬されて加齢による誤嚥の予防になることが国立医療センターから最近発表されておりますが、当スクールの発声法、緊張緩和法のための呼吸法マスターをした多くの受講生から「ウェストが細くなった」｢肩こりがなくなった｣｢偏頭痛がしなくなった｣｢疲れにくくなった｣等の声が多かったため、医師と提携して更に研究の結果、現在身体の健康法、美容法、メンタルケアとしてとして女性の方々や熟年層、高齢者の方々が多く通われています。

声と健康面の両方にに多大な効果を発揮しています。
レッスンの内容を是非、普段の生活の中に取り入れて下さい。