◆オンライン◆パワハラ防止のためのアンガーマネジメント

このセミナーで学べること

「怒り」は自然な感情の一つですが、抑えるのではなく上手にコントロールすることで、職場のパワハラ抑止だけでなく、ストレスを溜めず指導力を上げることにも効果的に働きます。

このセミナーでは、Zoomのブレイクアウトセッションを利用したディスカッションなど、体験型で習得いただきます。

１．アンガーマネジメントとは
　　・怒りとは何か
　　・パワハラに繋がる怒りとは
　　・怒りの奥底にある感情
　　 ＜ワーク＞
２．怒りの原因をさぐる
　　・怒りとコアビリーフ
　　・コアビリーフとパワハラ
　　 ＜ワーク＞
３．パワハラにならなためのアンガーマネジメント
　　・怒りへの対処法
　　・捉え方を変える
　　 ＜ワーク～パワハラにならないための部下指導＞
　　・自他尊重のコミュニケーションの実践
　　 ＜ワーク＞

◎参加方法
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Zoomを利用したオンラインでの開催となります。（ロールプレイでの演習あり）
お顔出し、お声出しをしてのディスカッション、ロールプレイがございます。
職場でご受講の方は、周囲へのご配慮（ex会議室使用等）をお願いいたします。
パソコンまたは、モバイル端末（Zoomアプリ）にてご利用ください。
※Zoomでの参加方法は、お申込み後、別途ご案内いたします。
※PCの方はカメラ、マイク、スピーカー機能が必要です。
※場合によってはイヤホンをご準備ください。