1日3分でうつをやめる。読者限定セミナー

このセミナーで学べること

「１日３分でうつをやめる。」読者さま限定セミナーです。

１日３分でうつをやめるメンタル・リセット・プログラムに興味があるけど、SECOND2DAYS に参加するほどでもないという方。

著者の川本義巳氏から直接メンタル・リセット・プログラムの奥義？を学んだメタルこと安田伸也が、本に書かれている内容について、詳しく解説いたします。



本を読んだけど
・「メンタル・リセット・プログラム」が上手くできないのでコツを教えて欲しい
・この方法はどういうカラクリなのか、理論を知りたい
・本の内容について詳しく知りたい
・本の内容についていろいろ訊きたいことがある
・メンタル・リセット・プログラムを体験したい

方に最適。

「せっかく本を購入していただいたのに、十分その内容を理解していただけないのは勿体ない」

そう思い立ちこのセミナーを企画しました。


著者のキングさんことうつ専門メンタルコーチ川本義巳氏の了解を得て、同氏から直接学んだメタルこと安田伸也が、オンラインで直接本に書かれている内容をご説明いたします。

そして、メンタル・リセット・プログラムの正しいやり方をお伝えいたしますよ。

メンタル・リセット・プログラム
１，安全：過去のトラウマにアプローチすることがないので、悪化する心配がない。
２，簡単：特別な器具は必要なく、自宅・職場・外出先のどこでもできる。
３，効果的：1回3分程度で行え、即効性がある。

３つのメリットを体験をしていただけることでしょう。

そして、本の内容についてもっと深く理解していただけることと思います。

本を読んだだけでは解らない、秘訣や理論についてお話します。


【セミナー内容】
セミナーは2時間を予定しています。

１，メンタル・リセット・プログラムの基礎理論
２，メンタル・リセット・プログラム体験
３，メンタル・リセット・プログラムを習慣化していくコツ
４，うつになりやすい考え方
５，さらに良くなるために
６，質疑応答


【参加方法】

オンライン（Zoom）

※セミナー開催日時の前日にメールで参加URLを送信いたします。



【準備物】
・「1日3分でうつをやめる。」
・A4白紙3枚（裏紙可）
・筆記用具