ストレスに負けないセルフケア・セミナー

このセミナーで学べること

自身も医療に従事する傍ら、NPO法人うつ支援ネットワークの代表理事を務める松村先生はうつ病の方の支援や抑うつに対する差別・偏見・誤解を無くし正しい知識を普及させるための啓発活動も行っており、今回はストレス耐性を高める心身からのアプローチをテーマに講演をして頂きます。
日常のストレスにお悩みの方、メンタルケアをお仕事にされたい方は必見です。