多様な人が溢れ、雑多な物が溢れ、信憑性が不確かな情報が溢れる現代のストレス社会の中で、Unhappy要因のひとつであるストレスの正体を見破り、ストレス・フリーな生活を目指します。
初めての方でもわかりやす~いプログラムをご用意しました。
このセミナーで学べること
・「ストレス」構造~イメージ~体験
・「認知」理論~パターン分析~発見
・「ストレス・コーピング」焦点~道筋~対処
上記を行う為の基礎学習とロールプレイを行います。
セミナー詳細
主催者情報 | ライフ&キャリア スタイル研究会 |
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講師名 | 眞橋 今日子 |
参加費用 | 無料 |
定員 | 10 名 |
カテゴリー | コミュニケーション/健康/カウンセリング |
タグ | 対人関係 / コミュニケーション / ストレス |
参加対象 | 20~40代の職業人 |
参加条件 | アンケートへの協力 |
申込期限 | 2013年8月8日 |
日時 | |
開場時間 | 18:50 |
会場 | 株式会社ジャパン・メディカル内 |
会場住所 | 東京都中央区銀座3-11-16 銀座Saliceビルディング6F |
備考 | キャンセルの際はご連絡をお願い致します。 |
キャンセルポリシー | 無 |
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