【4/4】心のデトックスＥＱ活用シリーズ＜前編＞ 〜自分を知る〜

ＥＱ（感情 ）をうまく活用して人とのコミュニケーション能力を高めていきます。
感情は訓練すればコントロールすることが可能です。

ＥＱ前編後編に分けております。
　前編：ＥＱとは何かを理解し自分の感情の現状を把握する検査も行ないます。（※ＥＱ検査つき）
　後編：検査結果から自分を理解し、他人も理解し行動計画もたてていきます。