トレーニング後のアフターケア、疲労回復、腰痛や膝痛の予防、スポーツ障害の予防などに効果が期待できるスポーツマッサージのマスターを目指します。
このセミナーで学べること
本講座はこんな方が対象です
・スポーツマッサージに興味のある方
・スポーツトレーナー、運動指導者を目指している方
・現在パーソナルトレーナーとして活躍中の方
・部活のマネージャーの方
・フィットネストレーナー
・ヨガインストラクターの方
・セラピストとして活躍中の方 など
本講座ではこんなことが学べます
・下半身のマッサージの基本的な手技を学びます
・男性、女性へのスポーツマッサージで気をつけることを学べます
・どのくらいの強さでスポーツマッサージをするべきか?を学べます
・腰痛、膝痛で起こる硬直する筋肉の部位、マッサージの方法を学びます
・チームトレーナーとして、どんなスポーツマッサージが求められるか?を学べます
・筋トレ後のアフターケアについて学ぶことができます
<講師紹介>
仲辻智則(大阪吉祥寺鍼灸整骨院院長/柔道整復師/パーソナルトレーナー)
高校時代には、バレーボール部に所属し全日本バレーボール高等学校選手権出場。数々のスポーツ経験を生かし、フィットネスクラブで10年間フィットネストレーナーとして勤務。その後、治療家の国家資格である柔道整復師を取得。現在の大阪吉祥寺鍼灸整骨院の院長、スポーツコンディショニング球武でパーソナルトレーナーして活躍。
大阪吉祥寺鍼灸整骨院では、筋膜にアプローチする独自の治療法、マッサージ法で地域で圧倒的な人気を誇る。外部活動として、大阪の高校バレーボールの強豪校である北陽高校でチームトレーナーとして参加。スポーツ整形外科でトレーニング指導に携わる。
<内容>
スポーツ現場で活用できるスポーツマッサージ講座
・下半身(臀部、大腿部、下腿部)のマッサージ法
<持ち物>
トレーニングウエア、靴下、筆記用具
※講師のデモンストレーションは動画撮影可
※室内シューズは不要
<服装>
マッサージはウエアの上から行いますので【ロングパンツ/長ズボン】をご準備ください
<参加費>
3000円
※お申し込み後、5日以内に銀行口座へお振り込み頂きます。
セミナー詳細
主催者情報 | 株式会社ウェルネス&スマイル |
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講師名 | 仲辻 智則 |
参加費 | 3,000 円 (税込) |
定員 | 10 名 |
カテゴリー | 生活・文化・健康セミナー/スポーツ・健康・フィットネスセミナー |
タグ | マッサージ / スポーツ / トレーナー / 腰痛 / ケア |
参加対象 | スポーツトレーナーを目指す方、スポーツマッサージをゼロから学びたい方・復習したい方 |
参加条件 | スポーツマッサージを学びたい方 |
日時 | 2023年1月14日(土)18:30〜20:00 |
会場 | 大阪吉祥寺鍼灸整骨院 大阪府大阪市東淀川区井高野3丁目3−67 |
備考 | 参加費は、お申し込み後1週間以内に銀行振込となります。 |
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