【オンライン】感情的にならずに気持ちを伝える「アンガーマネジメント会話術」実践セミナー

このセミナーで学べること

アンガーマネジメントでは、怒りを抑えることを目的にしていません。
怒ることは自然な感情であり、いけないことでも、我慢することでもありません。

大事なポイントは、自分も相手も傷つけずに、適切に怒りを表現することです。
今回のセミナーでは、その具体的な会話方法をマスターしていただきます。

2020年6月に「パワハラ防止法」が施行され、アンガーマネジメントは非常に注目を浴びています。
職場で使えることはもちろん、お客様からのクレーム、家族、友人との会話にも最適です。

ぜひこの機会に「アンガーマネジメント会話術」をマスターし、快適な人間関係を築いていみませんか？
あなたのエントリーを心よりお待ちしております。

〇セミナー内容：

◆レジュメ1：感情的にならずに気持ちを伝える
1）アンガーマネジメント会話術をマスターする
2）怒りを自分のコントロール下におく

◆レジュメ2：怒りに振りまわされる本当の理由
1）怒ること＝「いけないこと」ではない
2）怒りの裏に潜む本来の感情

◆レジュメ3：怒りをマネジメントする3つの手法
1）理性の取り戻し方
2）アンガーログの実践
3）許容ゾーンを広げる

◆レジュメ4：アンガーマネジメント会話術実践
1）感情的になりそうな場面でどう会話する？
2）カチンとくることを言われたら？

◆レジュメ5：コミュニケーション力をアップする
1）怒りの体質改善を行うとストレスがなくなる
2）アサーショントレーニングで人間関係を豊かにする

以上をもとに、怒りの感情と上手に付き合う会話トレーニングを実施していきます。
机上の空論ではなく、即実践できる具体的な会話方法をお伝えします。

つい感情的になってしまうことも、イライラしている人に引っ張られることもなくなるはずです。
ぜひこの機会に、アンガーマネジメント会話術を学び、コミュニケーション力を高めて、ストレスのない人間関係を構築していきましょう！

〇セミナーで期待できる効果：
1：怒りを適切に表現できるようになる
2：意見が合わない人とも上手く会話ができる
3：感情的にならずに冷静に会話ができる
4：いらぬことでケンカすることがなくなる
5：リラックスできる時間が増える

〇受講対象者：
1：つい感情的になってしまう方
2：計画通りにいかないとカチンときてしまう方
3：理不尽なことがあるとムッとしてしまう方
4：周りにイライラしている人がいる方
5：職場がピリピリしている方

〇お申込みから受講までの流れ
1：セミナー参加の申込フォームからお申込ください。
2：オンラインセミナーはビデオ会議システムオンラインZOOM（ズーム）を使用します。
3：お申込み後にオンラインセミナーの参加方法（ZOOMのURL/ID/パス）をメールにてご案内いたします。

～ZOOMを初めてご利用される方へ～
ZOOMは誰でも簡単に使用できるビデオ会議システムです。
・STEP1：お申込み後に送付されるURLを確認
・STEP2：開始5分前にURLをクリック
・STEP3：自動でZOOM会議室へ入室、セミナースタート

◯モチベーション＆コミュニケーションスクールとは…
北海道、青森、秋田、岩手、山形、宮城、福島、新潟、福井、栃木、茨城、埼玉、千葉、東京、神奈川、山梨、長野、静岡、岐阜、愛知、三重、滋賀、京都、奈良、大阪、兵庫、和歌山、鳥取、岡山、島根、広島、香川、徳島、愛媛、高知、福岡、大分、熊本、鹿児島、沖縄、全国40都道府県でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。年間2,000回セミナーを開催し、ビジネスマンのみなさまに実効性の高いコミュニケーションスキルをお届けしております。