【オンライン】あがり症でも安心!人前で楽に話せる「体の使い方」実践セミナー

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セミナーの受付は終了しました

タグ:
あがり症克服セミナー,プレゼン,スピーチ講座

セミナー開催日程

2023年3月4日(土)11:00〜

場所:
オンライン(ZOOM)での実施
費用:
3000円

セミナー詳細はこちら

ここ数年で急激に増えた声をご紹介します。

・大勢の前で話すのが苦手
・スピーチに恐怖を感じる
・焦ると言葉が出てこない
・緊張すると汗が止まらない
・ドキドキすると顔が赤くなる
・以前よりあがり症がひどくなった

もし一つでも当てはまるものがあれば、きっと本セミナーがお役に立ちます。

緊張すると、強い不安が生じて、動悸が激しくなったり、声や手足が震えたり、気持ちが落ち着かないと思います。
でも、気持ちを変えるのは大変です。
「ドキドキする気持ち、おさまれ!」と思っても、ますますドキドキに意識が向いて、緊張がひどくなるからです。
※以下続く…

このセミナーで学べること

でも、体の使い方を変えるならどうでしょう?
これはすぐにできます。
例えば、緊張しない動きをすること、筋肉を緩ませること、リラックスできる呼吸を取り入れること。
簡単にできることがたくさんあります。
行動を変えることで心を整えるほうが早いのです。

本セミナーではあがり症を克服するための「体の使い方」をお伝えします。
累計5万人が受講したモチベーション&コミュニケーションスクールが、本やネットでは決して学べない、あがり症を克服する「話し方」をお届けいたします。
ぜひこの機会に、いつでもどこでも、自分らしく、楽しく、人前で話せる能力を身につけてみませんか?

〇セミナー内容:

◆レジュメ1:あがり症のメカニズム
1)自分のあがり度をチェック
2)あがり症と脳の密接な関係

◆レジュメ2:あがり症でも安心して話せるメソッド
1)人前で楽に話す反応指数
2)あがり度を数値化する

◆レジュメ3:人前でリラックスして話す準備
1)落ち着きをコントロールする
2)即実践できる気分を変えるアクション

◆レジュメ4:体の使い方実践
1)不安がなくなる表情作り
2)緊張を緩和させる体の動き

◆レジュメ5:あがり症を改善してより良い人生を手に入れる
1)セルフトレーニングであがり症を克服
2)自信を持って話せる自分になる秘訣

本セミナーでは、あなたの状況を確認しながら、的確にアドバイスをしていきますので、ご自身の改善点がきっと明確になるはずです。

ぜひこの機会に、あがり症を克服し、あなたの伝える力をアップさせましょう!
セミナーのエントリーを心よりお待ちしております。

〇セミナーで期待できる効果:
1:リラックスして話せる体の仕組みが理解できる
2:人前で落ち着いて話すことができるようになる
3:大勢の前でも言いたいことが言えるようになる
4:どんな場面でも自信をもって発表できるようになる
5:プレッシャーがかかる場面でも楽に話せるようになる

〇受講対象者:
1:大勢の前で話すのが苦手な方
2:ドキドキすると顔が赤くなる方
3:緊張する場面を想像するだけでも緊張する方
4:緊張を強いられる場面が終わっても緊張が続く方
5:最近あがり症がひどくなった方

〇お申込みから受講までの流れ
1:セミナー参加の申込フォームからお申込ください。
2:オンラインセミナーはビデオ会議システムオンラインZOOM(ズーム)を使用します。
3:お申込み後にオンラインセミナーの参加方法(ZOOMのURL/ID/パス)をメールにてご案内いたします。

~ZOOMを初めてご利用される方へ~
ZOOMは誰でも簡単に使用できるビデオ会議システムです。
・STEP1:お申込み後に送付されるURLを確認
・STEP2:開始5分前にURLをクリック
・STEP3:自動でZOOM会議室へ入室、セミナースタート

◯モチベーション&コミュニケーションスクールとは…
北海道、青森、秋田、岩手、山形、宮城、福島、新潟、石川、福井、茨城、栃木、群馬、千葉、埼玉、東京、神奈川、長野、静岡、岐阜、愛知、三重、滋賀、京都、奈良、大阪、兵庫、鳥取、岡山、島根、広島、山口、香川、徳島、愛媛、高知、福岡、大分、熊本、鹿児島、沖縄、全国41都道府県でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。年間2,000回セミナーを開催し、ビジネスマンのみなさまに実効性の高いコミュニケーションスキルをお届けしております。

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セミナー詳細

主催者情報 モチベーション&コミュニケーションスクール
講師名 モチベーション&コミュニケーションスクール講師:岡本雅佳(おかもと まどか)
参加費 3,000 円 (税込)
定員 8 名
カテゴリー ビジネスセミナー/コミュニケーションセミナー
タグ あがり症 / プレゼン / スピーチ
参加対象 1:リラックスして話せる体の仕組みが理解できる 2:人前で落ち着いて話すことができるようになる 3:大勢の前でも言いたいことが言えるようになる 4:どんな場面でも自信をもって発表できるようになる 5:プレッシャーがかかる場面でも楽に話せるようになる
参加条件 一般職、技術職、営業職、リーダー職
日時 2023年3月4日(土)11:00〜12:30
会場 ​オンライン(ZOOM)での実施
東京都オンライン(ZOOM)での実施
備考 〇お申込みから受講までの流れ
1:セミナー参加の申込フォームからお申込ください。
2:オンラインセミナーはビデオ会議システムオンラインZOOM(ズーム)を使用します。
3:お申込み後にオンラインセミナーの参加方法(ZOOMのURL/ID/パス)をメールにてご案内いたします。

~ZOOMを初めてご利用される方へ~
ZOOMは誰でも簡単に使用できるビデオ会議システムです。
・STEP1:お申込み後に送付されるURLを確認
・STEP2:開始5分前にURLをクリック
・STEP3:自動でZOOM会議室へ入室、セミナースタート
キャンセルポリシー お席確保の関係上、申込み後のキャンセル、当日の欠勤はお控え下さいますようお願い申し上げます。

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